Den olja som utvinns ur vävnader i fisk kallas fisk oil.It innehåller viktiga näringsämnen som omega-3 fettsyror, decosahexaenoic syra (DHA) och eikosapentaensyra (EPA). DHA och EPA är grundläggande för produktion av substans som kallas eikosanoider som har anti inflammation properties.Apart från att vara ett bra kosttillskott, har det vissa läkande egenskaper too.Studies har visat att den har medicinska egenskaper för att bota många ailments.Experimental studier på möss har visat att omega-3 fettsyror som finns i denna olja uppvisar skyddande verkan genom att återställa nivåerna av dopamin, som kan hjälpa till vid behandling av Alzheimers och Parkinsons diseases.It också visat sig vara avgörande för att bekämpa psykiska sjukdomar som schizofreni, depression, bipolär sjukdom och suicidala tendenser genom att förhindra eller fördröja uppkomsten av dessa diseases.It också fungerar som humör stabilizer.Regular konsumtion av fisk befinns minska våldsamma behavior.Studies visar att i samhällen där människor konsumerar mer fisk har de lägsta priserna av psykiska störningar såsom depression . Det har också visat att det har anti cancer egenskaper speciellt prostatacancer, bröstcancer och tjocktarmscancer cancer.Omega-3 fettsyror är till hjälp för att bromsa av prostatacancer tillväxt och med förhindra uppkomsten av dessa cancers.Those som konsumerar mer fisk regelbundet ansikte minskad risk för cancer.It också visar sig vara en bra kolesterol regulator.The antiinflammatoriska egenskaper av denna olja har positiv effekt på body.It hjälper hjärtat också. American Heart Association rekommenderar att konsumtionen av 1g dagligen, företrädesvis genom att äta fisk, för patienter med kranskärlssjukdom disease.It är också användbar för att kontrollera blodtryck och sekundär hjärtsjukdom kallas Hypertriglyceridemia.Due till global förorening mesta av denna olja finns i marknaden innehåller contaminants.So är det viktigt att köpa fiskolja som är ren för att undvika obehagliga hälsofrågor senare konst av:. peria1949