Det finns en uppsjö av hälsofördelar tillhandahålls av vetegräs näringsämnen. Dessa hälsofördelar allt från att stärka immunförsvaret, vilket gör oss mer motståndskraftiga mot sjukdomar, mer kosmetiska fördelar såsom hud åtdragning och rejuvenating.List av näringsämnen som tillhandahålls av vetegräs är ganska stor. En av dessa näringsämnen, som finns i vetegräs i stora mängder, är klorofyll. Klorofyll är ett ämne som är mycket liknar ett protein som gör vårt blod-hemoglobin. Eftersom deras molekyler skiljer sig i en enda atom, våra kroppar kan omvandla klorofyll i hemoglobin därmed bygga blodbilden och förbättra cirkulationen. Men det är inte bara att gynna detta ämne måste offer.Also har klorofyll mycket starka avgiftande egenskaper och gör vårt immunförsvar starkare. Den avgiftande natur klorofyll kan ibland orsaka illamående hos nya användare, eftersom det hjälper lymfsystemet bli av ackumulerade toxins.Wheatgrass näringsämnen inkluderar de enzymer, som fungerar som katalysatorer för att varenda en av miljontals kemiska reaktioner som pågår i våra kroppar varje sekund. De enzymer vetegräs värdar är transhidrogense gör citochrome oxidas, superoxiddismutas, lipas, proteas och amylase.Transhidrogenase hjärtmuskeln starkare, citochrome oxidas som hjälper lymfan i avgiftning, superoxiddismutas som skyddar och gör oss mindre känsliga för strålning, lipas som har en roll för att påskynda fettförbränningen, amylas y proteas som tar hand om de digestion.Vitamins är en annan typ av näringsämnen som har en viktig roll i våra kroppsliga system. Vetegräs värd vitamin A, C, E och B12. Vitamin A som gör gott öga vision, C-vitamin som håller kylan borta och är känd för sina anti-oxiderande egenskaper, vitamin E som gör att huden ser yngre genom att dra åt den och vitamin B12, som är avgörande för väl fungerande hjärnan och nervsystemet systemet. När det gäller mineraler, är vetegräs rik på järn, som förbättrar blodcirkulationen, kalcium och fosfor, som bland annat gör våra tänder och ben starkare, kalium, som är fördelaktigt för funktionen hos celler, koppar som spelar en roll i blod räkna byggnad och magnesium, som används av muskler och kidneys.Wheatgrass kan lätt odlas i ditt eget hem. Inga speciella verktyg behövs. Allt du behöver finns redan tillgängliga för dig i ditt eget hem. Med tanke på styrkan hos wheatgrass näringsämnen och deras olika, skulle det vara ett klokt beslut. Det tar bara några minuter en dag, det är roligt och mycket billigare än vetegräs skott som finns i juice barer konst av:. David MS