Visste du den dryck som är nummer tre i Amerika är god gammaldags apelsinjuice ? Har du någonsin undrar varför det är en stor källa : ? 1 . Vitamin C ( askorbinsyra) 2 . Potassium3 . Thiamine4 . Fosfor G5 . Folsyra ( vitamin B9 ) 6 . B6 och calcium7 . Plus , C-vitamin hjälper också kroppen att absorbera ironAside från alla hälso -och näringsvärde , färskpressad EGT är bara vanlig bra . Eftersom kroppen inte behåller C-vitamin naturligt , måste det intas och jag kan inte tänka mig ett mer smakfullt sätt att ha något som är bra för mig . Det är lätt att hitta frysta eller färdigställts från fryst apelsinjuice på livsmedelsaffär hyllan , men det är bara inte samma sak me.There är andra frukter som har lika mycket eller mer C-vitamin än apelsinjuice , men jämfört med smak och priset på apelsinjuice , är EGT C-vitamin kung ! det tar några minuter extra att skära apelsinerna i halvor och pressa saften ur dem . Men den friska söt citrus doft som den orange skärs öppen är svårt att slå . Det ger hela huset en fräsch doft som du börjar att pressa apelsinerna . Slutligen är det smaken som kommer att stanna hos dig i timmar som dina smaklökar absorbera flavor.Be noga med att skära apelsiner när de är vid rumstemperatur . Det finns mer avkastning och uppriktigt sagt den smakar som du just plockat apelsinen utanför tree.While EGT är min favorit sätt att få min C-vitamin , är det inte alltid praktiskt för mig att göra det här sättet , så jag tillgripa C-vitamin tillskott. De fungerar bra och jag tar dem dagligen för att försäkra att jag får tillräckligt med vitamin C. Men för mina pengar , skulle jag hellre ha apelsinjuice mest helst . EGT är inte bara för frukost ! Det smakar bra när du dricker det konst av : . Michael Hadaway