Frågan "Kan Food förebygga cancer?" bjuder många svar, inte minst som är fördelarna med att dricka gröna smoothies - färska gröna grönsaker blandas i en smoothie.One av de saker jag har att skydda sig mot dessa dagar talar alla jag känner, om fördelarna med att dricka gröna smoothies. Inte alla är inspirerad av en drink som är livfullt gröna och spricker med smak. Många människor jag känner är bestörta vid tanken på att dricka någon form av vegetabiliska soppa, och vägrar att ens överväga provsmakning one.But du vet, om du är i en situation där du behöver för att förvandla din hälsa runt, dricka dessa makt drycker är förmodligen den snabbaste och mest rafflande sätt att göra det! Sådana otroliga hälsa resultat kan uppnås i en mycket kort tid. Tro mig, detta är en del av min erfarenhet. Jag har vänt min familjs hälsofrågor runt, bara genom att lägga dem som en del av en hälsosam diet.So många av oss är på marknaden för att äta mer hälsosamt, men låt oss vara ärliga, det tar tid, ansträngning och motivation. Det är så mycket lättare att använda stormarknad producera eller plocka upp något färdigmat, än att gå igenom alternativa kokböcker eller omfamna raw food.But ... Skulle du vara intresserad om jag sa att det skulle bara ta några minuter av din dag för att göra dem , och att även dricka bara ett glas varje dag du skulle syresätta kroppen? Go green! Ni ser, gröna bladgrönsaker är underbara syretransporterande livsmedel som får till hjärtat av den cellulära funktionen hos dina organ och muskler. De är väldigt fördelaktigt att upprätthålla ett perfekt pH-balansen i kroppen - kom ihåg att ditt pH (potential för vätgas) balans är det som gör att din kropp att vara fri från sjukdomen. Dessutom klorofyll i gröna grönsaker är bra för friska blodtryck, är frisk kolesterol och förebygga många olika cancers.This helt enkelt det enklaste sättet att få otroliga hälsoresultat. Dricka dem är din resa mot helande och energi. En grön smoothie kommer att göra en enorm skillnad för hur du känner, men flera, hela dagen kommer att ha enorma helande effekter på din body.Obesity! Detta har blivit en rörande fråga i den utvecklade världen, som färsk mat sveps åt sidan till förmån för bekvämlighet. Den viktminskning industrin har betalat in på denna kris och hjälpt många människor att gå ner i vikt på sina "köket snål" matofferings. Och ja, folk har gått ner i vikt genom dessa planer, men sällan gör de hålla det off.A bättre, hälsosammare alternativ! Så här är en försäkran om att du vill gå ner i vikt. Dricka gröna smoothies kan du dike som vikt utan ansträngning. Låt mig ge er 8 övertygande skäl till varför det är så! Gröna smoothies är fullmatade med fiber och är en komplett mat. De kickstarta din kolon till hälsosam aktivitet! Du ser, din kolon är förmodligen den mest vitala organ i kroppen. Det finns en tro på att praktiskt taget alla sjukdomar börjar i en ohälsosam kolon, vilket leder till störningar i andra delar av din kroppsliga system.Green smoothies är otroligt snabbt att förbereda och ännu lättare att smälta. Eftersom grönsaker är uppdelade i hanterbara partiklar, näringsämnen lätt transporteras till din cells.Vegetable främmande? Om du inte är ett stort fan av att äta grönsaker, vad bättre sätt att säkerställa att du får din dagliga tjänar? Lägg till dina favorit frukter till blandningen och går lätt på den gröna tills dina smaklökar är klar. Det är bättre att ha några rå greener än ingen alls. Låt oss inse det, det är knappast en nyhet att få av oss äter någonstans nära mängden och olika grönsaker som behövs för vår health.And vad om dina barn? Vill skyldig dig dem den bästa starten i livet? I min erfarenhet barn älskar alla typer av smoothies, så länge de är söta. Lägga greener bör vara en långsam, kanske förstulen, sätt att säkerställa deras dagliga intag. De kommer att älska dig för det - så småningom Smart bebisarna!? Vill du att dina barn ska vara den smartaste i skolan? Inget bättre sätt att minska hjärnan dimma än genom friska, råa smoothies. När barn är hooked på dessa, är deras önskan om tungt saltade eller hög socker livsmedel, kraftigt reducerad. Faktum är att jag känner till en ung student som inte kan äta med sina kamrater när han är så äcklad av lukten av snacks med MSG i dem! Jag känner samma way.Do du har cravings? De är ofta ett tecken på att kroppen saknar vissa vitaminer. Lita på mig. De svältfödda kommer helt enkelt att försvinna - men bara om du dricker gröna smoothies Beauty-Är det någon som inte vill ha vacker hud!.? Finns det någon äldre person som inte skulle föredra att se yngre? Om du är en av de ålder-trotsar hoppfulla, sedan gröna smoothies är bara för dig! Hälsofrågor-Men du vet, kan du också rikta hälsofrågor enligt vad du lägger in i dina smoothie.As jag sade i början av den här artikeln , jag måste låta bli att berätta folk om fördelarna med gröna smoothies, men verkligheten är, det är inte viktigt i dessa dagar, eftersom jag har funnit att dessa kost-packade drycker börjar tala för sig själva. Om du dricker dem på en daglig basis, människor börjar märka din förändrade kroppsform, eller din tydliga, frisk hud. Ännu viktigare, de tar del av din nyvunna energi och törst för att leva. Gå på! Det är värt ett försök. Gå försiktigt och hitta den dryck som bäst passar dig och din hälsa! Du ska vara glad att du gjorde! Och du börjar tro att livsmedel kan förebygga sjukdomar, inklusive cancer konst av:. Maria Renouf