Sura uppstötningar är ett stort problem i dagens samhälle. Människor som lider av sura uppstötningar tycker att det kan vara mycket smärtsamt, obehagligt och kan även störa sin sovande cykel. De flesta drabbade utväg att använda over-the-counter medicinering eller ens receptbelagda läkemedel som ett sätt att lösa detta, kan vilka har olika resultat. Problem uppstår eftersom drogerna störa den naturliga matsmältningen i kroppen genom att stoppa magens naturliga sura sekret. Dessa sura matsmältningsenzymer är naturlig och, som det mesta i vår kropp, de tjänar ett gott syfte. I detta fall är det att smälta proteiner. Utan dessa sura matsmältningsenzymer, är vår matsmältning kraftigt saktat eller ens slutat. Vår kropp känner av denna och i sin tur den försöker att utsöndra mer syra, som återigen stoppas av drogerna. En ond cirkel börjar, mellan droger och vår kropp försöker arbeta på det sätt den är konstruerad. Acid Reflux kan ibland leda till Barretts esofagus. Personer med Barretts esofagus löper större risk att utveckla esofagusadenokarcinom. Detta är en form av cancer, som, beroende på dess utvecklingsstadium, kan resultera i att din läkare föreslå kirurgi för att klippa ut matstrupen. Utan att gå in alltför mycket i detalj, kan biverkningar från denna operation bli fruktansvärda. Så det finns några goda skäl att söka alternativ behandling. Den goda nyheten är att det finns ett mycket säkrare sätt att hantera detta utan biverkningar, vilket gör att din kropp att fungera som det var avsett att genom naturen. Nyckeln till detta är att göra din matsmältning effektivt. Om din matsmältning får arbeta helt och grundligt, blir det ingen putrifying massa av mat eller syra stiger i halsen. Det första du måste ta itu med är vad du äter. Svaret är att sluta äta syrabildande livsmedel och måltider och ersätta dem med några alkaliska livsmedel och drycker. Det handlar om vilken mat du kombinera och huruvida de skapar en alkalisk eller sur miljö. Om du får rätt kombination av alkaliska livsmedel, då din mat kommer att smälta snabbt och med lätthet. Få en pH-diagram av alkaliska utgör livsmedel och livsmedel som är syrabildande och bekanta dig med det här. Du kan "Google" this.I föreslår också dricksvatten som har filtrerats och alkalanized. Minska din konsumtion av kaffe, svart te, och läsk. Kaffe och läsk är mycket sura. Försök grönt te istället, vilket är alkalisk och full av antioxidanter. Något så enkelt som det vatten vi dricker kan också spela en viktig roll. För ett bra vattenfilter som kommer alkalinize ditt vatten och kan levereras till de flesta platser i världen se slutet av article.The nästa sak att titta på är att komplettera kroppen med matsmältningsenzymer. De flesta människor som söker lindring av sura uppstötningar har ätit syrabildande mat som är svårsmält för en lång tid. Efter år av denna diet, kan kroppens förmåga att skapa dessa naturliga enzymer minskas eller i vissa fall obefintlig. Detta blir ännu värre om du har tagit syrahämmande läkemedel. Det är viktigt att få en högkvalitativ produkt, eftersom det finns många sämre förhållanden på marknaden som inte kommer att göra samma jobb. Se slutet av artikeln för de bästa konst av:. Keith S.