Tony Hortons P90X workout DVD visar upp en rad övningar för alla delar av kroppen för att förse dig med athletic fitness och muskelmassa. Övningarna är dynamisk och engagerande, och kan fyllas i bekvämligheten av ditt eget home.Tony 's träning hemma DVD har blivit mer och mer populärt eftersom det är ett bekvämt och prisvärt program. Men ännu viktigare, Tony Horton P90X träning, även känd som "Power 90 Extreme," garanterar viktminskning och en tonad vältränad kropp i 90 dagar platt! I denna artikel kommer jag att gå igenom skälen till att Tony Horton systemet min absoluta favorit av alla träning hemma DVDs.1 - The DVD framgång i att hjälpa människor att gå ner i vikt och bygga muskler ligger i det faktum att det rutinmässigt stärker alla delar av kroppen, inte bara en. Den använder uthållighetsträning, konditionsträning, stretching, yoga och styrketräning för att utveckla kroppen som en helhet och singular enhet, vilket ger dig som gym-fit, beach-tonad kropp i bredvid någon tiden.2 - Tony Horton DVD sticker ut på grund av hans energiska stil presentation. Inga fler tråkiga instruktörer talar på dig i en oinspirerande röst. Tony blir riktigt in i träning med dig. Han är en träning krigare och en stor drivkraft. Tony använder också humor när den lägger fram sitt program, som man sällan ser i DVD träning hemma. Jag har hört en del användare säger att det är faktiskt som om han är där i rummet med er 3 - Tony Horton P90X träning rutin bygger på teorin om muskel förvirring. De DVD-skivor byter rutinmässigt mönster av övningar, vilket i nyare rörelser i riktade faser. Dessa förändringar på ett effektivt sätt "förvirra" din kropp, så att den inte kan få anpassas till en viss övning och immun mot dess fördelar. Varje del av kroppen utbildas kontinuerligt på ett annat sätt. Detta ger hela utvecklingen av din kropp - varje del i harmoni med others.4 - Tonys videor håller du går i snabb takt. Du har inte någon tid begrunda hur hårt din kropp arbetar. Det är nästan som din kropp får luras att arbeta hårdare och hårdare, vilket naturligtvis ger bra resultat för viktminskning och muskel vinna. Det är ett väldigt effektivt sätt att arbeta ute, särskilt för dem av oss som är tid fattiga. Och låt oss inse det, är att de flesta av oss 5 - Tony Horton program kombinerar motion med kost-och näringstillskott. Dessa arbetar tillsammans för att ge dig bästa möjliga resultat. Den motion och kosttillskott har utformats för att fungera tillsammans, för att maximera fördelarna med each.6 - Kvaliteten på DVD är utmärkt. Belysningen är dynamisk, och flera olika kameror har använts för att få olika vinklar på träningen. Detta säkerställer att tittaren inte bli uttråkad på något sätt med vad de tittar på. Det är visuellt lockande och håller dig fokuserad under hela workout.I hoppas att du hittade min artikel om DVD träning hemma användbara. Minns Tony Horton P9OX programmet är det mest effektiva, effektiva och dynamiska program där ute. Du kan visa mer information om det på min hemsida konst av:. Tony H