Vi vet alla att Gud är allestädes närvarande och allsmäktig, att Gud är närvarande överallt och i alla tider. Vi är alla överens enhälligt om detta faktum och uppskattar också. På bakgrund av detta faktum, dyker en annan verklighet också upp. Och det är om Gud är överallt, så är han också i mig, just här, just nu och i oss alla. Och denna kropp är en gudomlig tempel där Gud existerar i sin fulla glory.So, om jag är på jakt efter Gud, skulle det inte vara en bra idé att börja söka efter honom från min egen kropp i sig, som är den närmaste plats där jag kan hitta honom? Jag skulle definitivt hitta honom snabbaste och enklaste om jag börjar från min egen kropp i stället för att söka honom i fjärran platser. Varför söker för småpengar håll när Diamond är i min egen ficka? Skrifterna och heliga män har alltid pratat om att lösa vårt ego och alla I-ness och My-ness med kroppen. Vi har också fått höra att vår kropp är en påse med filth och vi är inte kroppen. Så många av oss börjar ha en fördömande attityd mot kroppen. Men detta är en felaktig attityd. Detta är inte rätt sätt att behandla vår body.Our kropp är inte vår. Det är fordonet som ges till oss av Gud. Så, är det rätt att hata det? Vi älskar alla Guds rätt? Då är det rätt att vi hatar den gåva vi fått av honom? Är det rätt att älska Skaparen men hatar sin skapelse. Definitivt inte. Därför bör vi inte ha en relation med avsky eller fastsättning med vår kropp, men ett förhållande love.We kan utveckla en relation av kärlek med vår kropp med en vacker tantrisk meditation kallas Touch Meditation eller Sparsh Meditation. "Sparsh avses touch i gamla språket sanskrit. I modern tid denna meditationsteknik har åter uppfunnit och begåvad till världen genom den samtida Enlightened Mystic - Shri Anandmurti Gurumaa.Touch Meditation innebär att titta på kroppen i ett annat ljus och attityd. Vi ser det med kärlek och lära sig att lösgöra oss själva från kroppen med kärlek. När vi kan se det som ett Guds tempel, den heligaste av heliga, då vårt sinne avstår också från att missbruka vår kropp för Carnal nöjen och orsaka skador på det genom materialet tillfällig pleasures.We insett att denna kropp är en gudomlig fordonet att ge kärlek, fred och visdom till denna värld. Vi börjar njuter av att vara i kroppen, snarare än att vara omedveten om vår närvaro i det, vilket är fallet nu. Vi inser att det är en välsignelse, en nåd. Och när vi inser detta, vi utvecklar även stor kärlek, respekt och medkänsla för andra, även för fåglar och animals.Touch Meditation verkligen gör oss en kärleksfull, icke-våldsamma och meditativ person. Vår relation med kroppen förbättras och vi får också många hälsofördelar som djup avslappning, bota från allergier, djupare sömn, bättre matsmältning och många fler fördelar. De kommer som en extra bonus. Våra matvanor förbättras och vi börja äta mat som är bra för vår kropp är välbefinnande, snarare än bara för smaken av tongue.Touch Meditation är tillgänglig i form av en musikalisk video-CD med lätt att göra instruktioner. Varje session Touch Meditation tar oss på en resa till himlen, är himlen som vår egen kropp. Lite visste vi att titta på vår egen kropp kan vara så givande experience.Touch Meditation är en vetenskap. The Science of kommunicera med vår kropp. Denna uråldriga hemlighet är nu tillgänglig för alla att gynnas. Meditation är inte längre monopol på de Vise i Himalaya, men vi alla kan dra nytta av det. Shri Anandmurti Gurumaa har öppnat dörrarna till Mystery och gjort Meditation så enkelt som en barnlek för den vanliga människan. Touch Meditation är en bland de många juveler som hon har i sin skatter av meditation konst av:. Vijay Kumar Raisinghani