| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hälsofördelar och badtunnor

    Funderar du på ett hem badtunna ? Det finns nog ingen känsla i världen som glider in i den varma och tilltalande vatten , vrida upp strålarna , och känna bubblorna kuvertet dig . Dina trötta muskler få avslappnad som spänningarna tycks smälta away.In verkligheten , är detta ingen tillfällighet eller slump . Det har visat sig att det finns många helande och hälsofördelar till badtunnor . Och det är inte enbart för dem som är idrottare eller som lider av en skada eller sjukdom , dessa fördelar finns det för everyone.For en sak , när du är nedsänkt i vatten , du förlorar ca 80 % - 90 % av din kropp vikt. Någon med ryggont eller ledbesvär kan berätta att även när du sitter , din kropp fortfarande arbetar hårt för att försörja sig . Men särskilt i en badtunna , dina leder och muskler är lindrar mycket av det trycket . Många människor med artrit och ryggproblem uppskattar att vara i vatten för bara att cause.Because vattnet i en badtunna är varm , detta orsakar ditt blodtryck att stiga som hjärtat arbetar hårdare för att pumpa blod till ytan av kroppen , där det kyles . Detta innebär att mer blod skjuts djupt in i dina muskler , vilket hjälper dem att slappna av och bota . En badtunna är i allmänhet som en själv - massage inifrån . Därför hjälper det med flexibilitet och smidighet . Det finns goda skäl till varför de flesta professionella sportarenor har badtunnor i deras omklädningsrum , och det är inte enbart för nöjes konst av : Patricia Olson