Det kan verka som ångest och depression har inte mycket gemensamt. Men sanningen är att de två brukar komma together.According till psykiska experter, över hälften av de personer som diagnostiserats med ångest också har depression. Många av symptomen på dessa två psykiska sjukdomar överlappar varandra. Vidare, enligt studier, båda har också gemensamma hjärnmekanismer. Depression och ångest, som individuella sjukdomar, är mycket svåra att uthärda. Kombinationen är ännu allvarligare och smärtsam. Depression gör att människor känner sig väldigt hopplöst och sorgligt. Ångest får dem att känna irriterad. Det ger dem olika fysiska symptom som snabba hjärtslag, andningssvårigheter, och mer. Personer med båda villkoren känns väldigt överväldigad och omotiverad. De lider också av deras racing sinnen och rastlöshet. Vidare gör kombinationen återhämtning en utmaning. Människor som diagnostiseras med både depression och ångest tenderar att ha en viss nivå av funktionsnedsättning. De har också svårt att hitta rätt behandling. Dessutom är de på en högre risk för självmord. Vissa deprimerade människor har en distinkt ångest, medan andra har mer generella ångestsymptom som kommer med sin depression. När det gäller behandlingen av ångest och depression kombination, det finns många olika metoder. Vissa psykiska experter försöker urskilja den förhärskande problemet och försöka lösa det först. Andra försöker behandla båda på samma gång. Lyckligtvis har många behandlingar hjälper både sjukdomar. Dessa kan användas på olika sätt. De sätt att behandla depression och ångest är: Therapy: När det gäller terapi, fungerar kognitiv beteendeterapi (KBT) bäst för depression och ångest. Denna teknik hjälper till att identifiera och förändra beteenden och tankemönster. Deprimerade och oroliga individer har förvrängt tänkande när det gäller människor och världen i allmänhet. KBT syftar till att avslöja sätt att negativa tankar och hjälper till att utveckla nya och positiva tankar. Antidepressiva medel: Med ett namn som refererar till depression, dessa läkemedel är till hjälp vid behandling av andra tillstånd, för. De hjälper också lindra symtom på ångest. Det är mycket viktigt att du får rätt typ av medicinering för dina förhållanden, som vissa antidepressiva kan öka nivåerna av ångest. SSRI antidepressiva fungera bra för depression och ångest kombination, liksom SNRI. Om dessa läkemedel inte fungerar för dig, kan du behöva prova tricykliska läkemedel. Ångestdämpande medicin: Droger som bensodiazepiner kan snabbt lindra symptomen vid ångest. Många läkare är inte entusiastiska över förskrivning dem på lång sikt, på grund av den potentiella risken för beroende eller missbruk. Annan medicinering: Några andra typer av medicinering kan hjälpa. Vissa personer med depression och ångest kan reagera positivt på stämningsstabiliserande, antipsykotiska läkemedel och antiepileptika tillsammans med sina antidepressiva. Vidare kan läkemedel som hjälper till med sömnen lindra störda sömnmönster. Livsstilsförändringar: Personer med depression och ångest bör äta hälsosamt, få tillräckligt med sömn, motion, och avstå från att konsumera alkohol eller ta fritid drugs.Therapy: När det kommer till terapi, fungerar kognitiv beteendeterapi (KBT) bäst för depression och ångest. Denna teknik hjälper till att identifiera och förändra beteenden och tankemönster. Deprimerade och oroliga individer har förvrängt tänkande när det gäller människor och världen i allmänhet. KBT syftar till att avslöja sätt att negativa tankar och hjälper till att utveckla nya och positiva tankar. Antidepressiva medel: Med ett namn som refererar till depression, dessa läkemedel är till hjälp vid behandling av andra tillstånd, för. De hjälper också lindra symtom på ångest. Det är mycket viktigt att du får rätt typ av medicinering för dina förhållanden, som vissa antidepressiva kan öka nivåerna av ångest. SSRI antidepressiva fungera bra för depression och ångest kombination, liksom SNRI. Om dessa läkemedel inte fungerar för dig, kan du behöva prova tricykliska läkemedel. Ångestdämpande medicin: Droger som bensodiazepiner kan snabbt lindra symptomen vid ångest. Många läkare är inte entusiastiska över förskrivning dem på lång sikt, på grund av den potentiella risken för beroende eller missbruk. Annan medicinering: Några andra typer av medicinering kan hjälpa. Vissa personer med depression och ångest kan reagera positivt på stämningsstabiliserande, antipsykotiska läkemedel och antiepileptika tillsammans med sina antidepressiva. Vidare kan läkemedel som hjälper till med sömnen lindra störda sömnmönster. Livsstilsförändringar: Personer med depression och ångest bör äta hälsosamt, få tillräckligt med sömn, motion, och avstå från att konsumera alkohol eller tar fritids droger konst av:. Robert6077a