Vad är meditation Z meditation erbjuder sina meditation kurser med namnet meditation_retreats, meditation Indien, retreater Indien, retreater i Indien etc. meditation reträtter är processen att tysta mentala agitationer. När sinnet är stillat, det sker en upplevelse av identitet Shift. Man inser att ens egentliga identitet är inte en kropp-själ komplex. Det är snarare en evigt lycksalig medvetenhet. Man upplever att ens verkliga jaget är ett gudomligt ljus. Man var hela tiden att leva i ett tillstånd av okunnighet om denna sanning. Jaget är kärnan av sin varelse. Sinnet är viftade ut av det och det också löser sig i det. Mentala formationer - inklusive perspektiv, ego, beslut etc. - är bara övergående formationer uppstår och upplösning i den eviga vidsträckta Självet. Varför ska man MEDITERA? Att inse vem man är. Detta är det viktigaste målet för meditation. Men, eftersom det är extrem turbulens och lidande i de flesta sinnen, kan det första motiverande faktor vara upphörandet av agitation och smärta. Det är först när man förstår att lycka och tillfredsställelse är ett tillstånd av att vara oberoende av yttre faktorer som man kan lära sig att växa ur lidande och kaos. När sinnet är i stånd att förbli villkorslöst fredligt vis a vis de yttre situationer inträffar möjlighet till meditation. Så den första anledningen till att man bör lära och praxis meditation är upphörandet av turbulence.The Lösning: avskildhet från ens eget sinne Det är inte bara lidande, men även de till synes harmlösa agitationer i åtanke har sina rötter i illusoriska präglingar. Om man vill uppleva sann frid och lycka, kommer man måste förstå och lossna från dessa omedvetna berättelser. Den bästa dekonditionerande sker genom djup kontemplation. Det bästa sättet att göra djup kontemplation ligger i ett lugnt och enslig plats. Att göra en reträtt är alltid bra, men det kanske inte är möjligt för alla och envar. Det kan vara exigenciesna, bortom ens kontroll, som inte tillåter en att leva i en reträtt miljö. Fem principer för Z Meditation: Det är mycket viktigt att principerna för något sinne arbete är tydligt och rationellt. Dessa är de principer Z Meditation som har använts för att enheten Djupt Inquiry, Radiant mantran och hela reträtt struktur: Inga bevis, All tro ingen tro bör vara vetenskapligt underbyggt. Man ska kunna uppleva sina beliefs.No Concepts, är No PeaceThere noll möjlighet att undertrycka turbulensen i sinnet på mekanisk väg. För varaktig fred måste de begrepp förstås klart. Ingen Modersmål, menar Inga UnderstandingOne bäst på sitt eget språk. Utan djupa tankar, kan man inte integrera kunskapen med ens life.No Tuning, betyder Nej MusicMeditation inte tortera kroppen eller sinnet. Det är ett roligt och strålande sätt att rensa minnet av turbulensen och se saker i Sanning-Light. Den medelväg är den bästa vägen. Om du är i själv åkomma, kan du inte tänka klart. Utan klart tänkande, kan du inte ta bort från din gamla conditionings.No Integration, är No DanceMeditation en livsstil och inte bara en rutin. Om resten av dagen inte levde i enlighet med vad man övar i sin meditation, kan man inte göra framsteg bara genom att göra några monotona motoriserad exercises.These är revolutionära principer meditation. Integrera dem med sin praxis, kan man göra snabba och bestående framsteg i denna vackra själ-elevation spel. För mer information besök vår webbplats länkade nedan: konst av: z meditation