koncentrativt meditationstekniker är mycket användbar för att uppnå bättre koncentration och utnyttja den enorma potentialen i vårt mind.An okontrollerad och distraherad flöde av tankar är helt normalt för de flesta människor. Men, inte förbättra en sådan sinnesstämning inte kvaliteten på våra liv. Ett koncentrerat sinne hjälper till att påskynda vår tillväxt och inlärning process.Concentrative Meditation - nyckeln för att låsa dörrarna till SubconsciousMeditation teknikerna är av många slag, men de har ett gemensamt mål. Huvudsyftet är att rensa det medvetna sinnet, så att vi kan få tillgång till djupet av det undermedvetna och vara fri från all conditionings.All hypnos och avslappningstekniker har en koncentrerande meditation aspekt i dem. De innebär ritning av ditt fokus och uppmärksamhet på ett visst objekt eller tanke - medan andra tankar aside.Concentrating på ett speciellt objekt bromsar hjärnvågor och ger djup relaxation.Concentrative Meditation - Utnyttja stor outnyttjad potential i vårt MindLearning är en kontinuerlig process som pågår i våra liv. Vår inlärningsförmåga är direkt proportionell till hur länge och hur väl vi kan fokusera vår uppmärksamhet på den valda subject.True lärande är inte bara förvärv av kunskap, utan en förmåga att se in i den djupare innebörden av världen omkring oss. Det handlar om att ta tag i djupare riken bakom superficial.Concentration meditation hjälper oss att leva våra liv med större intensitet. Utveckla en stark koncentration är jämförbar med att utveckla fysiska strength.By uthållighet och regelbunden träning kan koncentrationsförmågan ökas avsevärt. Denna förmåga bidrar till att uppnå en djupare förståelse och större framgång i all verksamhet inom life.It kan sägas att, koncentration meditationstekniker är bland de mest grundläggande förutsättning för framgång i alla andra typer av meditationer konst av:. Vijay Kumar Raisinghani