Vad är mindfulness meditation? Vad är Mindfulness Meditation lag? Vad ska vara målet för mindfulness meditation? Rätt Mindfulness Meditation är mer i självmedvetandet. Mindfulness Meditation ger mental avslappning. Han tvättar föroreningar i tankar i sinnet och belyser den andliga visdom. Det yttersta målet för mindfulness meditation är frihet från själviskhet och hitta för självmedveten .. Öva på mindfulness meditation är inte direkt religiös upplevelse, baserad på blind tro. Olika tekniker för religiös meditation är ett enkelt objekt i praxis fortfarande tänker på det. Men ditt sinne absorberas i tankarna av många former av saker och människor. Några tankar om saker och människor relaterar till din hat och dåliga erfarenheter. Några tankar om saker och människor relaterar till din kärlek och en bra erfarenhet. Tills du blir fria tankar om saker och människor du älskar eller hatar, nämligen självmedvetande är inte möjlig. Mindfulness Meditation hjälper till att utveckla de outnyttjade resurser för att bli fri att tänka onda, tal och handling. Mindfulness Meditation hjälper till att utveckla en god tanke, ord och handling. Vilka modeller är dina tankar i åtanke, så är dina ord, de insatser och åtgärder. Ditt tänkande sinne bestämmer avslappning och lycka i åtanke. Det finns en anledning och anledningen till det lidande som orsakas av omedvetna tankar och onda i åtanke. Det finns en väg ut ur lidande som orsakas av omedvetna tankar och onda i åtanke. Bara meditera på ditt flöde av tankar i åtanke. Öva Mindfulness Meditation för alltid andan och tankarna att vara medveten om dig själv genom att åberopa samvete en. . Det yttersta målet för mindfulness meditation är att orkestrera den mystiska upplevelsen av att skriva in det stora mysteriet i hjärtat av liv och hitta svaren på de kniviga lidandets problem tankar i åtanke. Om det är en religion som skulle klara av moderna vetenskapliga behov, är det bruket av meditation på erfarenhet själv och ändå medvetna om det. Om du fortfarande har dina tankar om självmedvetande genom att åberopa en meditationsteknik, har du uppnått frigörelse från själviskhet. Det sanna värdet av en människa bestäms primärt av åtgärden och i vilken mening han har uppnått frigörelse från själviskhet - Einstein. Einstein sa att människan är en del av allt vi kallar "universum", en del av den interna självbegränsande i tid och rum. Själviskhet själv upplever, tankar och känslor som något skilt från resten - en slags optisk illusion av hans medvetande. Denna villfarelse är en form av lidande för oss, som begränsar oss till våra personliga önskningar och tillgivenhet för ett fåtal personer som ligger närmast oss. Vår uppgift i praktiken av meditation bör vara att frigöra oss från denna smärta genom att vidga vår cirkel av medkänsla till att omfatta alla levande varelser och hela naturen i dess skönhet. Ingen kan uppnå detta helt, men försöket att nå öva meditation, till exempel genom någon teknik är i sig uppfriskande och stoppa lidandet i tankarna omedelbart konst av:. GS Virk