Binaural beats tenderar att vara den mest utbredda formen av hjärnvågsstimulering, på grund av det faktum att det uppfanns först. Tekniskt sett binaural beats består av ett något annorlunda ljud spelas upp direkt i varje enskilt öra. Dessa toner sedan blanda i hjärnan för att skapa en puls eller beat. Den viktigaste delen är den puls som "hörs" är egentligen skillnaden mellan de två tonerna. Till exempel (liksom för enkelhetens skull), om din högra öra spelas en ton på 40 Hz och sedan vänster öra spelas en ton på trettio Hertz, bör du höra ett beat på 10 Hertz. Sinnet kommer sannolikt sedan försöka synkronisera till 10 Hz beat.An analogi av denna princip ses utnyttjar färger. Tänk bara på att ena örat får en "röd" signal som det andra örat får en "blå"-signal. Hjärnan uppfattar därefter en "lila" signal. Sinnet kommer att fortsätta uppfatta "lila" signal och kan så småningom flytta den rytm till den "lila" spektrum för att synkronisera med den stimulans som utnyttjas. Denna speciella "lila" rytm kan sedan göra lyssnaren verkligen känna mycket mer självsäker eller lugn eller kanske varna utifrån scenario.So huvudsak anställning av dessa typer av binaural beats omvandlar de elektrokemiska förhållandena i hjärnan. Detta tillåter ditt undermedvetna att skaffa olika upplevelser beroende på de former av binaural beats. När hjärnan dras till en lägre frekvens, kan du uppnå ett meditativt tillstånd där sinnet är alert men kroppen är fredliga. Vid något högre frekvenser, kan det lätt leda till en hyper-suggestiv tillstånd av medvetenhet. Och så ännu högre frekvenser kan kopplas till larm och koncentrerat mentala aktiviteter. Det är faktiskt viktigt att försöka komma ihåg att det inte är hårda och fasta riktlinjer för exakt vilken frekvens binaural beat kan hjälpa en individ att förvärva exakt vilken kondition du är ute efter. Några olika tester kan behövas för att definiera precis vad som fungerar bäst för you.and så bara vad kan en individ förutse att uppnå som en följd av att lyssna på binaural beats? Du kan enkelt få nästan nästan allt som du kan önska. En individ kan uppnå djup avslappning tillsammans med inre frid i sinnet, ökade en uppfattning av vakenhet och idérikedom, blygsamma smärtlindring, en mycket bättre nattsömn, självkänsla, långt bättre problemlösning, och många andra. Som nämnts ovan, kanske lite experimantation förväntas avgöra vilken frekvens slå hjälper dig att nå din nuvarande mål och objectives.And en av de mest positiva punkter om binaural beats verkligen är att nästan alla verkligen kan arbeta med och uppleva några fördelar från dem. Nu om du upplever hälsa svårigheter, särskilt om du är oftast mottagliga för kramper eller kanske har ytterligare psykologiska komplikationer, bör du rådgöra med din nuvarande läkare innan du påbörjar en plan för att använda binaural beats. I alla andra fall är det faktiskt så enkelt som att sätta på ett par hörlurar och du kan börja ta emot de fantastiska fördelarna. Dessutom när du checkar ut en webbplats meditation nedladdning, kommer du att upptäcka att nedladdningarna oftast är ganska sparsam konst av:. Keli Austen