Inversion tabeller har varit i bruk under en ganska lång tid och har använts vid behandling av ryggsmärtor relaterade problem. Tabellen fungerar genom att skapa spänningar mellan spinal skivor, och är en metod som bör antas av alla eftersom var och en är utsatt för den dragande effekten av tyngdkraften. Om man tillbringar mycket tid med att sitta eller stå, då Teeter hang ups tabellen kommer att hjälpa en att lindra den stress som ryggen har utsatts för, så det är bra för att sträcka ut och behandla trötthet. Den inversion tabell kan användas för att behandla yrsel och problem som är förknippade med begränsad blodcirkulation. Spänningar och stress orsakade problem är också behandlingsbara genom inversion tabellen metoden. Utgifterna ca trettio minuter om dagen på bordet kommer att avlasta eventuella spänningar förknippade med complications.The inversion tabellen oftast är känd för dess fördelar vid behandling av kroniska ryggsmärtor och whiplash som är mest vanligt med olycksoffer. De Teeter hänga ups säkra individer anklarna som man är benägen att använda tyngdkraften att ångra kompression som man genomgår hela dagen. Även om tabellen inte kan användas för långa timmar det ger en med tillfällig lindring av kronisk smärta och därför är det viktigt för inversion therapy.It används också för behandling av huvudvärk och också stöd i blodcirkulationen. Den inversion terapi kommer att vara ganska fördelaktigt i ökad blodcirkulation särskilt med de äldre individer. Ökat blodflöde till olika kroppsdelar tillåter även för kroppen att föryngra äldre och slitna vävnader och därmed minska åldrandet. Användningen av tabellen ger också för minskning av effekterna av åldrande orsakade av tyngdkraften. Normal gravitation på kroppen resulterar i den vikande av kroppens delar på grund av tyngdkraften, kommer regelbunden användning av inversion bord tendera att utjämna effekterna av gravitation. Åldrande minskar också på grund av den ökade effektiviteten i blodcirkulationen och leverans av näring till kroppens olika konster samt utsöndring av avfall från cells.Increase i flexibilitet är också en annan fördelen av inversion terapi. Dekompression av ryggmärgen gör att man kan öka graden av skeletal rörelse med skelettmuskulaturen är återupplevde av kroppsvikten varje gång på ett tag. Hjälp av tabellen kommer att hjälpa en i ryggmärgen rörelse och hjälper till att hålla alla kroppens system i schack eftersom ryggmärgen är en väg av de flesta system i kroppen. Området runt ryggmärgen är också ansvarig för att upprätthålla kärnan muskler och inversion behandling kommer att bidra till att minska den åldrande och försämring av musklerna med åldern konst av:. M Cip