Graviditet ger tillräckligt med bekymmer utan att behöva lägga till extra sådana. Att handskas med hemorrojder under graviditet får inte riktigt lägga även ytterligare bekymmer för din lista. När du söker naturliga lösningar, i motsats till kemiska blandningar, kan du vara säker på ditt barn förmodligen kommer att vara säker, även om du får den lättnad som du behöver. Den sorgliga sanningen är att få hemorrojder hela ha ett barn är faktiskt väldigt vanligt. Om du är gravid och går igenom hemorrojder tillfället du borde börja med några riktigt grundläggande aktiviteter. Number 1 - Se till att du dricker minst 8 portioner vatten dagligen. Ja, du vet att det kan gå att skapa dig gå på toaletten mycket oftare och du redan känner att du är där de många tid. I fall du inte stanna hydrerade du kommer att kunna vara säker på att dina hemorrojder säkert inte kommer att förbättras snabbt. Du kommer att fortsätta att ha tuffa tarmrörelser orsakar läggas spänningar och problems.Number Two - Påbörja lägga fiber till din diet plan. Så snart som en gång mer, ska du eventuellt har betydligt fler resor till badrummet som inte låter fantastiskt. Den kritiska faktorn är din avföring kan vara enkel utan svåra skjuta. Nummer 3 - Sitt inte för långa perioder. Stig upp och ta korta promenader på en typisk grund. Graviditet sätter ökat tryck på ändtarmen vaskulär programmet och promenader kan stödet lindra det. Den andra fördelen är promenader ökar enkel förflyttning av tarmarna sänka spänningen på hemorrhoids.Number Four - På något sätt sitta på toaletten för mycket mer än fem minuter. Toalettsitsar är en hemsk stil för gravida kvinnor. De avbröt cirkulationen inuti benen. De utlöser kraftiga tryck nedåt på ändtarmen och omgivande plats. Försök att bli klar tillsammans med ditt företag och upp från sätet inne fem minuter eller så snabbt som feasible.Number Five - använd inte en donut kudde. Även om du hör individuell rättighet efter individuell diskussion om att utnyttja dessa för kuddar lättnad, hemorrojder i samband med graviditet får inte på något sätt behandlas med 1. De utlöser extra tryck att fokuseras på just det fel location.Number Six - Lägg en helt naturlig kosttillskott utvecklat för att hjälpa till med hemorrojder lättnad. Den översta tillskott kan hjälpa med smärtlindring, mindre komplicerade tarmrörelser, vaskulär styrka, långt bättre cirkulation, och snabba healing.As kanske du snabbt upptäcka att behandla hemorrojder under graviditeten tar bort flera sannolika former av behandling från din läkare. Genom att hålla sig med en helt naturlig behandling strategi kommer du att kunna undvika oroande lösningar och ändå få den lättnad som du behöver konst av:. Erin S. Celeste