Konventionell visdom säger att sängläge är en effektiv behandling för att lindra ischias men många nya vetenskapliga studier pekar på vid en annan riktning. Konventionell form av behandling innebär användning av anti-inflammatoriska läkemedel och i vissa fall, epidural steroid injektioner (enligt läkares råd) Mediciner:. Vissa typer av icke-inflammatoriska läkemedel kan visa sig vara mycket effektiv mot ischias behandling genom att arbeta på att motverka smärta förekommande från inflammation i ischiasnerven. Problemet ligger hos faktum är att dessa typer av icke-steroida läkemedel kan orsaka gastrit, sår eller andra typer av biverkningar som är av gastrointestinal natur. NSAID är namnet på sådana typer av droger. De olika droger som faller under denna kategori är Naprosyn, Bextra eller Celebrex, Nuprin, Motrin och Alvedon. Läkemedel såsom Tylenol (acetaminophen) kan tas tillsammans med NSAID-läkemedel eller med viss varaktighet i mellan för att lindra ischias. Läkarrecept rekommenderas före konsumtion av dessa drugs.Cold och Heat Therapy: Frysta grönsaker eller isbitar måste lindas med en handduk i form av en triangel form och appliceras direkt på området smärta över hudytan. Kommersiella is förpackningar kan också användas för detta ändamål, som är lätt tillgängliga på marknaden. Varje session ansökan bör pågå kontinuerligt 15-20 minuter. Perioderna ska upprepas tre till fyra gånger med samma tidsavstånd ie15-20 minuters vila efter varje session. Många sådana möten kan genomföras under hela dagen, men försiktighet bör iakttas så att inte göra området smärta numb. Varma värme förpackningar kan också appliceras i form av varmvatten flaska eller värmedyna. Försiktighet bör iakttas så att huden inte blir för fuktig eller brända. Syftet är att öka blodflödet och därmed öka hastigheten läkning. Varje sessioner värmetillförsel kan pågå i 15 minuter, och kan användas hela dagen. Alternativ användning av värme och kallt förpackningar kan också ge bättre resultat. Under de första 3-4 dagarna av ischias, bör de kalla förpackningar skall dagligen tillämpas. Efter den skarpa smärtan har varit minskar, är värmepåsen ansökan initierats under en period av 1 week.Ice massage: En pappersmugg tas och fylld med vatten. Efter koppen är frusen, är den övre halvan skärs av för att lämna isen exponeras. Koppen appliceras sedan direkt på huden med isen vidröra hudytan. Isen måste försiktigt tillämpas i cirkelrörelse över det drabbade området. Ansökan oftast bör pågå i 5-6 minuter och bör avbrytas efter den brännande känslan avtar och domningar börjar ställa i. Med andra ord, behöver applikationen kontinuerligt görs samtidigt undvika den beniga spinal delen tills förfrysning kan förekomma. Detta förfarande kan göras 3-4 gånger om dagen och kan även utföras av en annan person på patienten. Vid svår smärta, kan starkare mediciner som morfin etc. förskrivas av läkare By Blogg:. Alicia S. Campbell