För dem som lider av sömnapné, kontinuerlig CPAP (CPAP) är en av de vanligaste formerna av behandling. Detta använder en liten maskin som ger dig en konstant och jämn luftström som har reglerat tryck. Den består av en maskin, en anslutningsslang och en mask. Om du vill göra det mesta av CPAP-maskiner, måste du förstå att det kan finnas några små frågor med dem. Att handskas med det på rätt sätt kan gå långt. Några av de vanligaste problemen du kan möta är en mask som inte är riktigt bekväm. Anledningen till detta är att det finns masker i olika storlekar och du behöver hitta en som passar dig bäst. Den idealiska masken är en som kommer med remmar som går runt huvudet. Däremot kan det kännas klaustrofobisk vissa. Den andra typen är den med näskuddarna och som täcker en mindre del av ditt ansikte. Men om du har en vana att kasta runt i sömnen, kan dessa inte vara så bekväma eller effektiva. Att vänja sig vid CPAP mask kan vara ganska en uppgift. Ett bra sätt att göra en start är att börja bära mask under korta perioder när du är vaken. Det ger dig en känsla av hur det kommer att kännas. När du vänjer det lite, prova på och anslut dig till maskinen. Försök sedan att göra detta när du tar tupplurar, vilket hjälper dig att vänja sig hela idén. När man vänjer sig ett steg, öka trycket och ändra inställningar tills du kommer till en som hjälper dig most.Many människor också har problem att hantera den varmluft som kommer från dessa maskiner. Vad du kan göra i sådana fall är att använda sig av rampen funktionen på maskinen. Ställ den automatiska maskinen faxet du på låga tryck och ökar gradvis det till din ordinerats inställning. Detta kommer att hjälpa dig att komma in i flödet mycket lättare. Din läkare kommer att vara den bästa personen att besluta om graden av rampen. De maskiner som kommer med en uppvärmd luftfuktare kan hjälpa dig att bli av med den torra, täppt näsa som kan bli följden av CPAP terapi. Du kan justera nivåerna i befuktning samt. Kontrollera också att se om din mask läcker eftersom detta kan vara huvudorsaken till torra noses.Masks som inte passar alltför väl kan resultera i att din inte få lufttrycket du behöver. Detta kan leda till hudirritation eller till och med trycksår. Först, försök justera kuddar och remmar av masken för att hjälpa det passar bättre. Om detta inte fungerar, måste du tala med din leverantör om att få en som fungerar bättre. Att inte kunna sova är ett annat stort problem med de nya till CPAP-behandling och maskiner. Få dig själv brukade bära masken, med rampen funktionen och enkla avslappningsövningar är vad som kommer att hjälpa dig att komma över detta på kort tid.Mer många människor, kan det ljud som kommer från maskinen vara ganska förtret, särskilt för dem som är lätta sliprar. Om du tycker att ljudet är högt, kolla luftfiltren att se till att de är rena och ingenting blockerar dem. Det kan finnas något hindrar flödet av luft och detta kan skapa ett problem. Om allt är bra och ljudet är fortfarande att få till dig, då du kommer att behöva använda öronproppar när CPAP-maskiner är i bruk av
:. ParkerBarker