Barn får ut det mesta av sin utbildning när de är friska nog att faktiskt vara i klassen. Tillbaka till skolan är en av de tider då barn är mer sårbara för sjukdomar, till stor del eftersom de plötsligt utsätts för ett mycket bredare utbud av sjukdomar än de var i kontakt med under sommarlovet. Här är några enkla, lätt att följa instruktioner som kan hjälpa till att hålla dina barn på toppen av wellness.Be Up-to-date på Alla ImmunizationsKids kan hata det, men de kommer att behöva vara up-to-date på alla av sina obligatoriska vaccinationer. Majoriteten av skolorna kommer inte att erkänna eller ens registrera studenter som inte har den rätta immunisering rekord. Ditt barns skola kommer att kunna förse dig med information om vilka vaccinationer som behövs och som rekommenderas. Din läkare kommer att kunna avgöra vilka skott ditt barn kommer att behöva därifrån och förse dig med lämplig dokumentation för att säkerställa att ditt barn kommer att kunna närvara school.Keep skolsköterska och lärare InformedIf ditt barn har några allergier eller tar några mediciner , är det viktigt för dig att låta skolsköterskan och ditt barns lärare vet. Sätt denna information skriftligt så att lärare och sjuksköterska kan hålla dem på fil i nödsituationer. Om ditt barn har Matallergier och kommer att äta skollunch, tar sig tid att prata med cafeteria personal att lära sig om vilka förfaranden de ska undvika cross-contamination.Avoid GermsOne av de bästa sätten att undvika att bli sjuk är att undvika att komma i kontakt med bakterier. Barn i alla åldrar nytta av en påminnelse om att alltid träna bra sanitära vanor. Uppmuntra dem att alltid tvätta händerna efter att ha använt toaletten, innan du vidrör deras ansikte eller mun, och före måltider. Undervisa små att nysa och hosta i sina armbågar eller axlar istället för händerna för att motverka spridning av dessa bakterier. Påminn dem om att en av de bästa sätten att fånga någon annans bakterier är att dela sin mat eller dryck som redan delvis har consumed.Maintain Bra NutritionWe ofta glömmer att det vi använder för att tanka våra kroppar har en stor inverkan på vår hälsa. Detta gäller även för växande kroppar. Genom att lära små om god näring tidigt, kan du hjälpa dem att göra kloka val även när du inte är runt. Förstå hur maten fungerar med våra kroppar också kan hjälpa barn att vara mindre risk för fetma och diabetes, som blir större och större hälsorisker i vårt samhälle genom Blogg:. Neville Street