Förlusten av hår kan inte vara ett fysiskt hälsoproblem men det definitivt påverkar individen mentalt. Om han inte kan förlika till erosion i sitt estetiska värde han /hon kunde finna det mycket svårt att känslomässigt klara av håravfall. I århundraden, indianer och kineser, har var, göra ett hopkok av en blandning av ovanstående örter, för att hjälpa till vid behandling av många hår problem och lyckas återställa dem utan någon sida effects.1. Ta en god sömn. Tillräckligt med vila och sömn hjälper ditt hår att växa. Kroppen fungerar bra om det finns en bra mängd sömn. Kom ihåg att håret är en viktig del av vår kropp för att främst påverkas av kroppens allmänna funktion också. Om du är stressad, har en paus och sedan slappna av och släppa spänningen. För mycket stress är inte bra för kroppen också. Hår växer kontinuerligt speciellt när kroppen är i gott skick och på rest.2. (Ricinolja är en klibbig, tungt ämne, så gäller det med måtta.) Massera hårbotten med mandelolja kan främja hårväxt och förhindra håravfall, också. En av de vanligaste rättsmedel hårväxt på den indiska subkontinenten är att koka en kopp senapsolja med fyra msk. torkade eller färska henna blad. Denna blandning filtreras sedan i en flaska och används för daglig hårbotten massage. Detta är fortfarande en av de mest betrodda metoder för att stimulera hårsäckarna i growing.3. De flesta tvålar och schampo har kemikalier, så använd amla som ett substitut. Undvik sulfater, parabener, okända föreningar och silikoner. Hur vet du att ditt schampo innehåller dessa saker? Om några ord i ingrediensförteckningen slutet på glykol, fick "kon", eller "Ben" --- you've dem och de är inte bara dåligt för håret, men också dåligt för din hälsa. Håll dig borta. Schampo med amla och massera din hårbotten med ricinolja. Båda är underbara för ökad hår growth.4. Den nikotinsyra form av vitamin B3, som appliceras på hårbotten, kan bidra till att förbättra blodcirkulationen i hårbotten (och kan hjälpa till att stoppa förlusten av håret) - du måste ha levande hårsäckar närvarande. Den föreslagna dosen har varit ca 35 mg. nikotinsyra daily.Vitamin B5 brist orsakar håravfall hos djur, men har inte kunnat påvisas i humans.5. För friskt hår och minska kluvna hårtoppar, få håret klippt varje par månader. Detta främjar också snabbare tillväxt. Inkludera massor av gröna grönsaker i din dagliga måltider och undvika tobak och alkohol. Tvätta håret högst två eller tre gånger i veckan och använd inte alltför många stylingprodukter, eftersom dessa kan beröva håret dess vitala naturliga oils.6. Om du inte har råd att köpa alla de ingredienser som behövs för att göra astora tonic hårväxt eller inte har tid att blanda din egen sats av kokos, ricinolja, amla, citronsaft, och bockhornsklöver, kan du också köpa skönhet 4 aska Christian Hälsa & Skönhet: s Super Gro Shampoo.7. Koppar kan bidra till att stimulera hårväxt om en kopparbrist är närvarande och är involverad i förebyggande och eventuellt behandling av håravfall. För mycket koppar kan faktiskt orsaka håravfall. Jag har undrat om de koppar armband som brukade vara på modet och kan fortfarande vara, för artrit, skulle vara värt ett försök konst av:. Zechong cai