Det är mycket vanligt problem de flesta av er inför dessa dagar - Hår falla. Letar du efter en effektiv anti håravfall botemedel? Det bästa förslaget är att starta innan problemet blir ur handen. Om du bär en hatt eller hjälm regelbundet kontrollera att den inte drar på ditt hår. Ett. Om du lider av håravfall, är det förmodligen värt att undvika hattar i alla fall, för att ge huden en chans att breath.2. Använd kronärtskocka blad för hårväxt. Bladen på denna gemensamma grönsak gör en av de mest populära hem rättsmedel för hårväxt hos de franska allmogen. Sjud minst en lämnar dussin kronärtskocka i en kopp vatten i flera timmar, sila och massage direkt i hårbotten varje kväll innan sängen. Förvara eventuellt överskott i en märkt burk i refrigerator.3. Hair dressing är viktigaste punkten när det gäller naturläkemedel för kvinnligt håravfall. Klä håret löst. Styra klart på snäva ponytails eller någon annan tight hår dress-up. Tight hårbehandling har negativ effekt på håret growth.4. Öka din näringsintag kan också förbättra din hälsa. Många livsmedel är höga i kalorier, men mycket lågt i näringsvärde. Vissa forskare tror att bristen på näringsämnen i livsmedel, i dessa dagar, är en bidragande orsak till fetma epidemic.5. Även styrketräning kan ha en negativ inverkan på ditt hår, konditionsträning däremot kommer i de flesta fall vara till nytta för ditt hår. Hjärt övningar hjälper till att få blodet att pumpa på huden. Detta bidrar skicka näring till hårbotten, där de används för att odla hair.6. Gör en rosmarin vinäger skölj öka hårväxt. Rosmarin är en av de örter som används mest frekvent i hem rättsmedel för hårväxt. Det hindrar håret från att falla ut, och ökar naturlig hårväxt. Brant en tesked torkad rosmarin i en kopp kokande vatten i 15-20 minuter. Sila, och sedan lägga till ¼ kopp äppelcidervinäger till vätskan. Skölj håret med denna lösning varje gång du shampoo.7. Det finns massor av hemgjorda rättsmedel för att arrestera håravfall. Tillämpa blandning av olivolja, rosmarin, citronsaft och en äggula i hårbotten är ett bra sätt att stimulera hårväxt naturligt. Tillämpa röd henna i hårbotten också stimulerar hår growth.8. Om du gör en hel del motion gör att du äter bra så att kroppen har ett bra utbud av näringsämnen för återhämtning och för ditt hår. Överdriven motion kan tömma kroppen av B-vitaminer, så du kanske överväga att komplettera med B-vitaminer om du letar lite kör konst av:. Zechong cai