Träningsutrustning för bodybuilding har funnits en tid nu . En ny aktör på detta område är Whole Body Vibration Machine . Dessa maskiner är mycket användbara för viktminskning och bodybuilding . Principen om Whole Body Vibration Machine är att kroppen består av miljarder celler . Dessa celler kräver individuella paket av energi konsekvent och löpande , så att de kan utföra sina uppgifter . Generellt är det inte möjligt att säkerställa en rimlig fördelning av energi för varje cell självständigt. Det kan finnas många orsaker till detta . Kort sagt - vår livsstil hindrar oss att stärka vår kropp och dess enskilda celler ständigt . Detta resulterar i fetma . Rätt utformade WBV Träningsutrustning säkerställer en jämn fördelning av energi i hela body.The forskning på Whole Body Vibration MachineThe Undersökningen genomfördes hos postmenopausala kvinnor som naturligt tenderar att utveckla osteoporos . Forskning har bekräftat att regelbunden användning av vibrationer träningsutrustning resulterar i bättre hip densitet benmassa , både dynamisk och isometric.Benefits av Whole Body Vibration Machine - : 1.Causes Starkare muskler upp till 50 % under 3 weeks2.Fighting benskörhet och förbättrar ben density.3.Improved samordning och känsla av balance.4.Reduction av värk i leder och back.5.Increases metabolism och minskar fat.6.Improving blodcirkulationen och syre intake.7.Reduction av cellulite.8.Reduction av blod pressure.9.Creates en känsla av väl being.10.Increases testosteron levels.The kostnaden för en dessa bärbara träningsutrustning kan variera , baserat på de egenskaper och komplexitet design. Contraindications1.Pregnant women.2.Those som har medicinsk restrictions.3.Those som nyligen har genomgått kirurgi eller implantat , till fots , höft eller knä konst av : . Shilpi Sharma