Dessa dagar massage har blivit mest populär i hela världen som en viktig del av den fysiska kroppsbehandlingar . Det är också känt som mycket allmänt accepterat en medicinsk praxis av läkare och läkare samt de allmänna folk . Massage behandlingar definieras som en förmedlande steg eller systematiska manipulationer av mjuka vävnader i kroppen från sådana rörelser som gnugga , trycka , knåda , rulla , slapping , och knacka för fysiska behandlingar ändamål . Du kan få befrielse från problem såsom ångest , ryggont , stress eller depression , metabolisk obalans , och andra mer oregelbundna fysiska smärttillstånd och psykisk disabilities.In denna tid många massage terapi som kan hjälpa enormt för shin spjälor är genom en plugg - in massage eller batteridriven som ger vibrationer massage . Du kan känna djup avkoppling från stress och depression eller psykisk sjukdom hand touche massage i ditt hem när som helst . Massage terapi kan vara bra lösning för någon del av kroppen problem som ryggont , fot smärta , lederna problem osv med oljemassage och kan välja någon olja för det gillar som kokosolja , sesamolja , mandelolja och olivolja eller andra någon lotion.Roller massage kan vara en enkel men otroligt terapi för din dagliga stretching , massage och smärtlindring från muskulös täthet och strukturella obalanser i kroppen . Shiatsu massage är två enhandsfattning som betyder fingertryck ( armbågar, knän och fingrar används också ) gäller endast under i denna terapi . Det kan vara till hjälp för många tillstånd av din sömnlöshet eller skuldra . Det finns många massage som senast har varit kända som används av salong och terapeuter , är det dyrt men dessa kan hjälpa också lösa dina yttre eller inre organ problem . Nutid olika typer av böcker och undersökningar har visat att massage är en bästa tekniken som används som Ayurveda massage också konst av : . Upendra Tiwari