En kombination av de olika former av kampsporter, sätta ihop för att producera en ny typ - Mixed Martial Arts, även känd som MMA. Det är spännande att förstå detta eftersom det avser mot olika krigiska discipliner, och därmed lärande och utbildning inte bara en sort, men många slag från olika kulturer och nationer. Den har ett "högt i tak" idé om vilka spelare kommer att vara utrustade med olika tekniker för att utnyttja någon typ av krigiska konstverk som de vill. Men du kommer ändå att få regler och undantag dock. Dessa undantag finns för att undvika större skador eller förlust av liv och därigenom främja eller bevara säkerheten för spelare under tävlingar eller sparring. Dessa regler och undantag är bitande, strejker till vissa delar av kroppen såsom ögon och grenen, samt andra rörelser som skadligt kan skada sin motståndare. I Mixed Martial Arts kurser, är tekniker för både stand up och slagsmål golv förmedlade. Alla dessa är inte bara för sporten i sig, men är användbara för självförsvar. Verkligheten i denna stora värld är att dåliga människor som tjuvar och våldtäktsmän lurar runt de många platser i städer runt om i världen. När en livsstil är i fara, kommer att förvärva dessa Mixed Martial Arts sakkunskap och kompetens vara en bra motoffensiv mot dessa sanna livet skurkar. Nu för att få en effektiv MMA träning och utbildning, måste en person vara inriktad upp i tre delar. Dessa är stand-up strid, marken striderna, och konditionsträning. Martial Arts högskolor erbjuder dessa vissa element för att lyckas med sin utbildning. I stand-up strid, ligger fokus främst på sparkar och slag som vad som görs i karate och kickboxning. I marken striderna, kommer brottas tillsammans med Jiu-Jitsu. Och sist är det aerob undervisning eller konditionsträning, som spelar en central funktion i allt. En idrottsman eller MMA entusiasten är ineffektiv om han har förvärvat kompetens men har inte tillräckligt med aerob undervisning. Varför? Han kommer att ha problem att bevara hans tempo hela kamp eller kamp. Och utan konsekvent tempo under kampen, kommer spelaren troligen hamna förlora kampen eftersom framgången innebär rätt och tillräcklig uthållighet som well.These tre faktorer som lärs ut till dem som registrerar sig för Mixed Martial Arts klasser. Och för att ha en produktiv förvärvande av kunskaper och färdigheter i denna form av kampsport, måste man genomgå alla dessa. Det skulle ta mer energi men det finns en större möjlighet till framgång och seger vid utnyttjandet av dessa tre faktorer konst av:. Ben ross