Om du funderar på att tona dina magmuskler , höfter, rumpa och lår då denna balans tränare är definitivt ett bra val för dig . Dess konstruktion består av en plattform som kan slå på en boll - axel . Detta gör att du kan få ut det bästa av aeroba övningar . Eftersom du försöker hålla balansen medan på den plana ytan av Everlast twist , tvingar du alla dina muskler att arbeta och hålla balansen . Denna vingla ombord kan användas av både atletiska människor som gillar att träna varje dag och av människor som inte fungerar ute på all.One stor sak om det , är dess storlek . Ja det är små , och för många människor som är ett stort plus . Inga fler undrar var är kommer att gå när det inte används . Det är en idealisk aerobics instrument för människor som inte har en massa livsrum . Du kan hålla den under sängen eller i en låda när du inte använder den . Den lilla storleken gör också att du kan flytta in och ut ur rummet du vill öva med ease.Unlike många andra balans brädor på marknaden idag , är detta ett prisvärt och det faktiskt minskar storleken på dina höfter och lår . Det gör underverk när det gäller att forma din rumpa och mage . Den levereras med en praktisk fitness tips anteckningsbok som kan hjälpa dig att utveckla en långsiktig plan för att förlora vikt och ser bra ut . Sammantaget är detta en utmärkt produkt för någon eftersom det kan hjälpa dig att räkna ut de svåraste områdena i din kropp konst av : . Herzog