Skivstänger för styrketräning TrainingThe ökad medvetenhet bland människor för hålla sig i form har skapat en trend att gå med gym eller utövar hemma. Idag finns flera tillverkare som levererar olika typer av träningsutrustning som passar din livsstil, hälsa mål och budget.Body byggnad består vanligen av att använda vikter för att utveckla stora och tuffa muskler. Du kan antingen använda olika typer av motion maskiner eller helt enkelt använda de grundläggande hantlar och skivstänger för styrketräning. Styrketräning hjälper till att bygga muskler, upprätthålla god flexibilitet och leder till total effektiva de mänskliga body.Standard BarbellBoth forntida och modern kroppsbyggare har accepterat skivstänger som den mest effektiva träningsutrustning. En skivstång är ett populärt gym utrustning, som vanligen används för styrketräning och styrketräning. Skivstänger kan hålla stora mängder av vikt, för att samtidigt bygga flera muskler, särskilt bröst och ben muskler. En vanlig skivstång är vanligtvis en tum tjock hela vägen, med breda ringar i slutet sektionerna. Det är ett enda stycke av metall utan roterande delar är användbara för att utföra många övningar. Andra varianter inkluderar hammare bar och EZ curl bar i olika längder och vikter. World Fitness är en känd webbutik i Australien presenterar ett brett utbud av träningsutrustning inklusive skivstång, hantel, aerobic steg, snurra cykel, elliptisk crosstrainer, medicin boll, squat rack, vikt bänk, löpband, trampolin, vibrationer plattform etc.Olympic BarbellAn Olympic skivstång består av en fast bar med roterande hylsor. Detta gör skivorna att snurra på sin egen axel, så att lyftaren att enkelt flytta ner, under stången. Den kan användas med olympiska plattor i både kommersiella gym och hem gym.The Olympic EZ curl bar är en annan typ av skivstång för biceps curls, marklyft, böjda rader, overhead Triceps press, liggande triceps och många andra övningar. Denna böjda bar ger användaren ett mer bekvämt grepp, vilket minskar risken för stressrelaterad injury.World Fitness levererar också viktplatta, träningsutrustning, kettlebell, motionscykel, roddmaskin, boxning utrustning, multi gym, crossfit utrustning, styrka utrustning, inversion bord, power rack, kabel fäste och tillbehör till överkomliga priser, inom många områden i Brisbane, Sydney, Darwin, Victoria, Hobart, New South Wales, Canberra, Western Australia, Northern Territory, Tasmanien, Adelaide, Perth, Queensland, South Australia och . Melbourne | Av: Sam S.