Nyckeln till något träningspass gör det roligt, och det är vad Running Twister största claim to fame är. Det är svårt att vara på dåligt humör när du studsar runt - det är därför barn överallt älskar att spela på studsmattor. Men vid en viss ålder, är en trampolin för stressigt att lita på för ett träningspass. En stor studsmatta gör ditt hem försäkringspremie gå upp, och en mini man kan anstränga varje del av din kropp. Om du är benägen att knäproblem, hoppa på den lilla duk kan verkligen betona dina ligament. Din rygg och nacke kan även skada efter alla skärande från att hoppa upp och ner på den tarp-liknande surface.Running Twister inte betona inte dina leder, ledband och senor som en trampolin, eftersom fötterna inte behöver lämna maskin. I princip får du alla fördelar med att hoppa och studsa utan de otäcka biverkningar. Ja, du kan bränna hundratals kalorier i timmen när du hoppa upp och ner på grund av "push" åtgärder som krävs för att rusa din kropp genom luften - men du kan få samma "push" action med denna maskin, utan de oönskade konsekvenser . Det är en låg-effekt typ av fitness aktivitet samtidigt vara intensiv på samma gång. Du bestämmer hur mycket du vill ramp upp intensity.Whether du är 25 eller 52, har du aldrig samma balans som du hade när du var barn. Så fort som du manövrera dig själv på en studsmatta, kommer du att märka att det är lätt att tappa balansen eftersom det finns inga handtag att ta tag. Med Running Twister, kan du använda styret för balans, eller så kan du använda den bifogade stretch band för balans, alltför. Du kan anpassa din träning efter dina specifika behov, men du behöver inte oroa dig för att falla av maskinen. Det stretchiga banden lägga till en extra dimension till din studsande träning, eftersom de hjälper skulptera armarna medan resten av kroppen är att få en total hjärt rutin. Resistance band används i gym över hela landet för en anledning: de är skonsamma, men ändå helt effektiv på samma gång. Studsmattan har varit förfallna för en makeover så här under en lång tid. Vilt hoppade och avgränsar genom luften är alltför stressigt på vuxna kroppar. Denna maskin ger dig allt det roliga och positiva fördelar med att hoppa utan att orsaka onödig stress, stam, och beklagar. Oavsett om du är en nykomling till en värld av kondition, eller en erfaren expert, ser du att den här maskinen är en avvikelse från resten av den nya fitness utrustning på marknaden konst av:. G. Chastain