| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Gå med ett gym - Ska du

    I den stressiga tempot i dagens värld kan det väl tyckas vara omöjligt att göra det till gymmet på någon frekvent basis. Tillsammans med barnen, arbete och alla runt livet är det inte bara svårt att göra det till gymmet, men det skulle verkligen vara ett stort slöseri med pengar dessutom. Men ... Kan det vara mer än värt det för dig att använda ett gym medlemskap? Låt oss täcka en del av de många förklaringar De flesta tycker inte att gå till hälso-och fitnesscenter när vi alla vet att vi behöver to.1. Du är över arbetade. Det är mycket enkelt att använda ursäkten att vi behövde jobba sent och kommer att behöva komma hem så snart vi kan. Det finns en kvällsmåltid att göra och hemarbete för att säkerställa görs så att vi i princip inte kommer att ha för mycket tid för dig att gå vidare till gym.2. Vi har bara en timme eller så för att skona. Om du har bara en timme eller så för att skona så det är inte riktigt tillräckligt med tid att köra till en hälsoklubb, komma in i träningskläder, träning, och sedan göra det på som någonsin plats du behöver be.3. Det finns ingen att titta på barnen när du träffar ett fitnesscenter. Detta kan vara ett mycket verkligt problem om gymmet inte levererar dagvård eller om ditt barn inte uppskattar att bli kvar med en sitter.Main skäl att ha ett medlemskap gym är ett användbart one.1. En hälsoklubb erbjuder nästan alla träningsredskap som du behöver för att ha en komplett body workout och ofta även erbjuder unika instruktions klasser du kan tänkas vara nyfiken about.2. Vi har möjlighet att interagera socialt när vi tränar. Utövar själv kan ibland kännas ensamt och tiden flyger förbi mycket snabbare när du har fått ett bra arbete ut pal inte nämna att mycket litet inslag kallas accountability.It är upp till dig att avgöra om de har ett medlemskap gym är rätt val för dig men om du gör ursäkter om att inte gå till gymmet eller om du verkligen inte har den extra tid att gå då du säkert skulle kunna upptäcka att du är bättre att köpa ett hem gym som kan användas när du har några extra minuter Musik av:. C. Pinkston