Sökandet efter en bra personlig tränare kan vara lång och svår . Alla behöver någon som kan utmana dem att göra sitt bästa och dra mest nytta av att arbeta ut . Dock kommer en personlig tränare inte vara effektiva om de ständigt gnida dig på fel sätt ! Att hitta en bra personlig tränare i New York är absolut nödvändigt att få och hålla sig i form . Men det finns vissa saker som en tränare verkligen behöver vara medveten om innan träning begins.Any slags hjärtfel eller respiratoriska problem bör vara högst upp på listan . En personlig tränare behöver veta om det finns någon historia av hjärtinfarkt , högt blodtryck eller astma . Dessa är alla mycket allvarliga tillstånd och kan bli livshotande snabbt . En bra tränare vet hur svårt att skjuta utan att gå över några medicinska begränsningar eller orsaka någon form av damage.Report några matsmältningsproblem eller dietary situationer en personlig tränare NYC . De måste veta hur svårt av ett träningspass kan utvecklas . Kostbehov kan påverka prestanda och tränare behöver veta så att utbildningen kan anpassas för specifika needs.Also rapport någon form av blodsjukdom . Förhoppningsvis kommer det aldrig att bli någon form av olycka . Men om det var en olycka tränare skulle behöva veta om det fanns några typer av smittsamma sjukdomar så att rätt skydd kan användas . Specifika muskelgrupper svagheter bör också delas med tränaren . Detta kommer att hjälpa dem vet vilka muskelgrupper måste styras i träning . Det kommer också att hjälpa dem att bättre kunna utveckla ett träningspass regim som kommer att förstärka det positiva och förstärka weaknesses.Since vintrarna kan vara lång och hård i NYC , kan det finnas många timmar spenderas med en personlig tränare på gymmet . Informera din personliga tränare NYC av alla medicinska tillstånd som kan påverka dem eller träningen konst av : . Jordanien Glenn