De flesta människor har svårt att räkna ut hur man effektivt använda sina nyinköpta GPS kör klockor. Om du vill lära dig hur du kan få ut det mesta av din GPS kör klockor, måste du läsa denna artikel. Jag kommer att visa dig några av de saker som du kan göra för att förbättra din träning med hjälp av en GPS kör klockor. Detta kommer säkert att hjälpa dig att ha en så effektiv träning som möjligt, vilket kommer att förbättra din totala prestanda. Avståndet Monitorn är en mycket viktig egenskap för varje passionerad löpare. Detta hjälper dig att ställa dina mål varje dag eller varje vecka. Du kan enkelt bestämma de miles som du behöver för att köra, och du behöver inte oroa dig för att övervaka det, eftersom GPS kör klockor kommer att göra det åt dig. Du kan även använda detta för att öka dina träningsmål på en regelbunden basis. Till exempel kommer du ställa en mil för veckan, kommer 1.5 miles nästa vecka, 2 miles följande vecka, och så on.the varvtalsvakt hjälpa dig att övervaka dina framsteg och sätta dina mål för din träning. Varvtalsvakten kommer noggrant mäta din hastighet när du kör. Du kan även använda detta för att sätta gränserna för din träning. Till exempel kommer du att sätta en 20 km /t denna vecka, 21 km /t nästa vecka, och så vidare. Detta kommer att hjälpa dig skjuta dig själv till gränsen, så att du kan förbättra din totala performance.The timer hjälper dig avgöra om dina träningar var nog, eller om din prestation förbättras. Du kan enkelt övervaka och registrera din hastighet, och den tid som du behöver för att klara varje varv eller segment. Timern kommer också att hjälpa dig att upptäcka dina svaga punkter i ett knä, så att du kan utveckla en utbildning rutin som kommer att förbättra och förbättra din weaknesses.These är några av de saker som du kan göra med hjälp av en GPS kör klockor. Bara se till att du kommer att köpa en GPS kör klockor som är bekvämt och kommer inte att orsaka distraktion under träningen. Det finns en hel del alternativ som du kan ta, och att hitta den mest lämpliga för dig är inte så svårt konst av:. Roger Lowry