Otvivelaktigt en person kan förundras vad är egentligen i vad vi konsumerar i vår kost. Under flera år har det meddelats att äta bättre och att vår kost är riktigt dålig. Om detta är i huvudsak korrekt då det är en nyfikenhet på vem som är responsible.Several av oss som är tung som att skylla kultur och hävdar att vi är på det sättet helt enkelt genom konditionering och av någon felaktig vårt eget jag. Vi lägger skulden på den snabba livsmedelsindustrin, från vikt myndigheterna förlust, heredities och seder som de lärt sig i ungdomen. Ändå vems fel är tyngd och varför den ökar är question.We bor och äter i ett samhälle som inte del kontroll och är extremt inaktivt och dessa två frågor tillsammans är mycket sannolikt bovarna i sjukdomen kallas fetma som är gradvis drabbar fler och fler amerikaner varje år. Men då måste man också undra hur och varför det är att så många människor på 60-talet användes för att konsumera en pinne av smör till varje måltid och äta massor av kolhydrater och proteiner tillsammans i form av kött och potatis måltider kan leva så länge som de är. Vad som egentligen orsakar fetma och sjukdom i USA i nuet? Tja, kanske svaret ligger inte enbart i de livsmedel som vi äter men innehållet i de livsmedel som vi köper? När du tittar på nyheterna för det mesta något om vikt och fetma kommer att vara i blandningen och för det mesta är en av de största syndarna till fetma problem i Amerika som tenderar att vara över överdrivna är de problem som skapas av snabbmat. Och naturligtvis är vi ett samhälle som är ute efter en enkel ut och en snabb fix men ironiskt nog många människor som är överviktiga är hemma laga och äta sin egen mat. Så var är problemet? Tafatt, verkar det som om problemet ligger i det faktum att de flesta av den mat vi äter är så över behandlade att portionsstorlekarna är inte tillräckligt för att tillfredsställa någon. Eftersom detta är fallet flesta människor antingen sluta äta flera portioner eller lämna bordet svältande och detta är vad som gör dem att äta igen ganska snabbt eller att ha ett mellanmål i en nära framtid. Antingen ett det är de livsmedel som vi äter inklusive de som vi förbereda hemma som orsakar oss mest problem och detta är något viktigt att erkänna när du försöker gå ner i vikt konst av:. Ethan C Kalvin