Diabetes är något som vi hör mycket om i dessa dagar. Tyvärr, det finns ett ökande antal ungdomar är diagnoser som har diabetes. Det är en allvarlig utmaning som inte får ignoreras. Om du tror att du kan ha diabetes, måste du söka upp en läkare för att få hjälp. Det är en livslång sjukdom som kan orsaka en hel del problem, inklusive blindhet. Titta bara på alla diabetes videor på internet, och du kommer att se många diabetiker att tala ut och varna andra om illness.Sadly, gör uppskattningsvis en tredjedel av diabetiker inte ens vet att de har sjukdomen! Dessa personer kommer ofta upp i vikt och svårigheter upplever väckt den av alltför höga nivåer av glukos (socker) i blodet, men kommer inte ens inse vad som händer med dem! Och det är inte något som bara de äldre få dessa dagar, det finns också Graviditetsdiabetes och juvenil diabetes.Gestational Diabetes Om du är gravid, eller känner någon som är, se till att titta på några Graviditetsdiabetes videos för att ta reda på mer information. Cirka 4% av gravida kvinnor i USA att sluta med denna typ av diabetes. Det är viktigt att de får behandlas så snart som möjligt, annars riskerar de att föda ett ovanligt stort spädbarn. Detta är inte hälsosamt för mamman eller barnet. Graviditetsdiabetes kan ske mellan den 24: e och 28: e veckan av pregnancy.Type I & II DiabetesType II diabetes är den vanligaste formen, och står för 90% eller så av alla fall. Detta är den typ som är associerad med fetma och övervikt. Det anses av experter som familjens historia spelar en roll. Typ I-diabetes är förenat med insulinberoende diabetes. Om du är diagnosen typ I, kan du titta på diabetes videos för tips om att administrera din medication.Dieting och motion Förutom att ta medicin under ledning av din läkare, ska du också välja att äta hälsosam mat och att träna. Det finns massor av bra livsmedel där ute som är hälsosamt för diabetiker att äta. Du behöver en väl balanserad kost som innehåller fullkorn, protein och massor av vatten. Du kan titta på diabetes videos på hur man skapar en måltid plan. Du kan också söka på nätet efter information, som det finns gott om planer prov måltid för diabetiker. Du behöver också utöva vissa. Du kan gå några miles några gånger i veckan, ta upp jogging, träna träna videor, vandring, etc. Bara se till att du gör något fysiskt aktiva varje dag eller varannan dag. Träning, tillsammans med diet och ta medicinen, ska hjälpa till att kontrollera dina blodsockernivåer. Detta kommer att hjälpa dig gå ner i vikt och stöd i att hantera din diabetes. Slutsats Även om det inte finns något botemedel, kan du ändå hålla diabetes under kontroll. Du behöver inte låta det förstöra ditt liv. Det finns hjälp där ute --- behöver du bara gå och hämta den. Ta en titt på några diabetes videor på webben för att få en bättre förståelse av sjukdomen och hur den kan behandlas. Många människor är villiga att dela sina erfarenheter med andra. Hälso-och sjukvårdspersonal presenterar även goda råd och tips till diabetiker via internet videor konst av:. Angie McAdams