Tyvärr, det finns fortfarande människor som ännu inte ens vet att de har diabetes. Det finns några enkla steg som du kan vidta för att ta reda på. Detta är oerhört viktigt för din hälsa. Så om du tror att du har diabetes, är det viktigt att göra de rätta testerna. Med 'årliga hälsokontroller "är ett måste, så tala med din läkare. Testerna finns på bara om någon klinik. Dessa tester kommer att avgöra mängden socker (glukos) i blodet, så att du kan beställa en årlig FBS (som står för fastande blodsocker), en OGTT (menande Oral glukosbelastning) och några andra tester som hjälper dig avgöra om du lider (eller på väg att lida) av diabetes. Läs om ytterligare och ta reda på vad dessa tester egentligen betyder och vilka symptom (höga blodsockernivåer) en diabetespatient faktiskt has.The första testet, kan den FBS eller fastande blodsocker testet bestämmer precis vad namnet antyder: mängden socker (glukos) i blodet. Om resultaten berätta att du har mellan 72-99 mg /dl (eller 4 - 5,5 mmol /l), då finns det ingen anledning att oroa sig eftersom dessa är normala resultat. För att uttrycka det enklare, om du får dessa värden, är ditt blodsocker normalt. Däremot kan du få något högre värden mellan 100 -126 mg /dl (5,6-7 mmol /l). Detta innebär att du kommer att ha diagnostiserats med pre-diabetes. Detta innebär att du har socker (glukos) i blodet över det normala och om du lämnar denna obehandlad kan den utvecklas till typ 2-diabetes. Det finns också personer som detta test ger ett värde över 126 mg /dl (7 mmol /l). I dessa fall personen är nästan säkert kommer att lida av typ 2-diabetes och söka omedelbar medicinsk hjälp rekommenderas. För att försäkra en korrekt diagnos ställs, råder läkarna tar testet två gånger, vid två olika tillfällen, för att se till att båda testerna ger samma blodsockervärden så en korrekt diagnos kan göras. Den andra typen av test vi nämnde är OGTT (Oral Glucose Tolerance Test). Det är i grunden en oral glukos test där du kommer att få en liten mängd socker (glukos) för dig att dricka. Efter två timmar, är ett blodprov samlas in och analyseras för att kontrollera din blodsockernivå. Allt över 140 mg /dl (7,7 mmol /l) anses inte vara ett normalt värde, vilket innebär att du har en ohälsosam glukostolerans och detta kan vara ett tydligt tecken på pre-diabetes. I vissa andra fall resultaten visar ett värde på över 200 mg /dl (11 mmol /l). I dessa fall kan patienten diagnostiseras med typ 2 diabetes.Type 2-diabetes kan vara en mycket allvarlig och farlig sjukdom, särskilt om du redan lider av andra kroniska sjukdomar. Det kan vara mycket farligt i många fall, så förändringar i kost, livsstil, genomför övningen, eller ta rätt medicin är ett måste konst av: Michael Hutch