Diabetes är en av de mest fruktade sjukdomar kända för mänskligheten . Nästan varannan familj har en diabetes lidande . Trots alla framsteg inom medicinska området finns det fortfarande ingen permanent botemedel för diabetes . Men det viktigaste är att om du införa några hälsosamma förändringar i din dagliga livsstil du kan leva ett hälsosamt normalt liv som andra. I den här artikeln Låt oss diskutera om några av de naturliga hem rättsmedel för styrning av diabetes samt några vanor du bör omedelbart lämna för att undertrycka denna dödliga disease.Types av DiabetesThere finns två typer av diabetes . Typ 1 kallas juvenil diabetes som gör personen insulinberoende och kan ske vid en mycket ung ålder . Detta sker på grund av oförmåga bukspottkörteln att utsöndra insulin därmed patienterna måste ta insulininjektioner för att kontrollera blodsockernivån i body.Type 2 -diabetes kallas diabetes mellitus där även insulin produceras i kroppen, men kroppen visar resistens mot den. Denna typ av diabetes kan kontrolleras genom livsstil och matvanor changes.Some av de saker du bör DoIf du är en diabetes lidande du kan inte längre råd att vara en soffpotatis . Man måste på allvar hålla sin kondition mycket hög genom att utöva och rätt kost . Övervikt bör skjul . Livsmedel som är rika på socker som choklad , potatis , godis eller läsk bör undvikas och grönsaker som Karela och bitter kalebass bör ingå i kosten eftersom de är mycket hjälpsamma i att sänka blodsockret i body.Herbal RemediesThere är några mycket effektiva örter som har med framgång använts i att kontrollera typ 2 -diabetes. Salacia oblonga och emblica officinale är två sådana örter som är ett utmärkt botemedel mot diabetes . De finns i piller eller kapslar bilda och tillsammans med livsstilsförändringar hjälp med att göra dig leva ett normalt friskt liv konst av : . Ajeet Gautam