Betydelsen av kost och motion hos diabetespatienter

Diabetes typ 2 Vid typ 2 -diabetes kroppen reagerar inte korrekt på insulin vilket bildar insulinresistens . Kroppens fett, lever , svarar musklerna cellen inte korrekt att insulin.This form av diabetes är den vanligaste formen av faktorer diabetes.Common riskerar orsakar typ 2 diabetesObesity ( övervikt ) Förhöjt pressurePerson över 45 år är högre risk Historia graviditetsdiabetes diabetesRaceGenerally människor inte känner någon form av symptom , men några av symptomen includesFatigueBlurred törst visionen Ökning , appetiteErectile DysfunctionIncreased UrinationManagement av diabetes majorly inkluderar kost & EXERCISE.DIETAs diskuterats ovan övervikt är främsta orsaken till diabetes , vilket patienten ska lära sig att kontrollera vikten . Välja sund mat , äta i rätt mängd , äter mat vid rätt tidpunkt några av de saker om de följs både blodsocker och vikt kan kontrolleras . Man bör följa diabetiker dietEXERCISERegular övningar är bra att vi alla vet att den här saken , men det är verkligen viktigt för diabetiker patient.Exercises upprätthålla över hela kroppen hälsa och upprätthålla socker level.Walk är mycket viktigt , om u har diabetes bör du göra regelbundna promenad .
av: Nidhi Dagar