Med människor blir betydligt mer överviktiga nyligen i vårt samhälle, och de ökande fetma nivåer når konsekvent hela tiden diskant typ 2-diabetes epidemin verkar växa utom kontroll. Talen för diabetes diagnos når rekordnivåer nya nivåer i en alarmerande takt, och väntas endast bli värre. Mellan 2001 och 2002 ökade antalet amerikaner med diagnosen diabetes från 5,5 procent till en alarmerande 6,5 procent, allt i en enda year.Overall, har ca 20 miljoner amerikaner fått diagnosen någon form av diabetes, och ytterligare 5 miljoner amerikaner har diabetes nu och vet inte det, eller Felsök fått diagnosen ännu. Plus ytterligare 12 miljoner är pre-diabetiker (på väg att utveckla typ 2-diabetes på grund av sin livsstil och osäkra glukos) En ny studie uppskattade att antalet amerikaner som lever med diabetes kommer att fördubblas under de närmaste 25 åren, tredubbla kostnaden för tillhörande sjukvård till 336 miljarder dollar, och detta antagande att "andelen människor" i befolkningen med diabetes inte förändras, sade researchers.Not veta att du har diabetes är det värsta fallet eftersom riskerna för din hälsa i samband med obehandlad diabetes sätter dig på en risk för liv begränsande komplikationer, såsom (men inte begränsat till) blindhet, amputationer njursvikt, hjärtinfarkt, stroke, och slutligen döden. Det intressanta är, att typ 2-diabetes är nästan helt förebyggas. Läkare berättar att äta mindre, äta bättre och motion, men de flesta inte lyssna på goda råd. Faktum siffrorna visar hur många amerikaner är för närvarande overweight.Perhaps vad ger folk en falsk känsla av säkerhet är att på en helhet, är människor nu lever mycket längre, med medellivslängden nu förväntade knuffar 80. Men om vi inte får ett grepp om hur man bäst kontrollera detta globala typ 2-diabetes epidemi, då medellivslängden kommer oväntat topp och vi kommer förmodligen att börja se en nedåtgående spiral.The Västvärlden övergripande är en frossare samhälle, som sedan den enkla tillkomsten av snabba och klara, högförädlade livsmedel, har resulterat i epidemin vi alla upplever i våra samhällen idag. Vissa människor kan rycka sockersjukaepidemin bort, och säga att det inte påverkar dem, men det är tyvärr en kortsynt uppfattning, för oavsett om eller inte, du gör, eller riskerar att drabbas av diabetes, nu eller i framtiden är det ett faktum att det kommer att bli alla skattebetalare som i slutändan bidrar till hälso-kostnaderna för behandling av diabetiker, vilket i sin tur pressar kostnaderna för sjukförsäkringen för everybody.Diabetes nu påverkar flera av de unga medelålders befolkningen i utvecklingsländer länder i åldrarna 40 och 59, men är nu också ha en stor inverkan på hälsan hos unga barn (under 15 år) som har glömt hur det är att vara aktiv och delta i regelbunden motion, istället väljer en stillasittande livsstil, med ett högt värmevärde, högt glykemiskt index, diet.As takeaway mat ansvarsfulla personer med ansvar för våra egna liv, måste vi göra för att äta bättre och leva bättre för att förhindra uppkomsten av typ 2-diabetes, eller om vi " har redan fått diagnosen, måste vi se till att vi inte blir en del av statistiken genom att titta efter vår egen hälsa och välbefinnande genom att se till att vi upprätthåller en effektiv typ 2 diabetes kontroll konst av:. Warren Tibbotts