Diabetiker använder flera olika typer av sötningsmedel som socker alternativ. Dessa sötningsmedel är ibland naturligt, såsom Stevia och juice. Andra sötningsmedel är konstgjorda, såsom aspartam (som-per-teym) och Splenda. Olika sötningsmedel används ofta på olika sätt. Till exempel är Aspartam används ofta i kost drycker medan Splenda används oftast i färdigmat och av tesked. Använd alltid naturliga såväl som konstgjorda sötningsmedel beror på tillståndet samtidigt förbereda snacks och recept, Snacks för diabetiker är ett bra sätt att hålla din energi nivåer hög under hela dayNatural SweetenersOn hela, naturliga sötningsmedel är säkrare och hälsosammare för kroppen. Stevia och fruktjuicer ge kroppen näringsämnen och mineraler och kan även hjälpa till att reglera blodsockernivån. Stevia är kalori-fri, så det kommer inte att orsaka viktökning eller leda till komplikationer av viktökning. Dessutom kommer Stevia orsakar inte en snabb höjning av blodsockret. Använd endast naturliga sötningsmedel samtidigt förbereda recept för diabetiker person för att upprätthålla blodsocker level.The Coca Cola Company har infört "Truvia ®" varumärke. PepsoCo kommer att presentera sitt utförande av en Stevia naturligt sötningsmedel. Leta efter them.Fruit saft emellertid inte tenderar att innehålla en stor mängd kalorier och inger den blodsockernivå när det tas. Därför är det inte rekommenderat att diabetiker förbrukar stora mängder fruktsaft. Diabetiker bör ta sockerfria sötsaker och sockerfria karameller för att upprätthålla god blodsockernivå inom sina blood.Natural sötningsmedel tenderar att vara dyrare och svårare att komma med än konstgjorda sötningsmedel. Dessutom, när i vätskeform, naturliga sötningsmedel har en kortare hållbarhetstid. Som ett resultat, de flesta bearbetade livsmedel och kommersiella butiker föredrar att använda och sälja konstgjorda sötningsmedel. Konstgjorda SweetenersArtificial sötningsmedel märken såsom, Splenda  ®, Equal  ®, Sweet'N låg ®, och Sunetta  ® används ofta för att hjälpa till att kontrollera vikten. De är inte omvandlas till energi av kroppen för att ge kalorier. Detta innebär att de har ingen energi enheter som kan lagras i kroppen som fat.However, inte efterlikna de effekterna av socker på kroppen. Som sådan, när en person konsumerar ett konstgjort sötningsmedel, kommer kroppen tror inte att det har konsumerat socker eftersom sackaros partiet har ändrats. Bukspottkörteln kommer inte frisätta insulin för att ta itu med detta "spöke" socker. Följaktligen kommer blodsockernivåer vara opåverkad. Men sockeralkoholer är different.Side EffectsThe föremål för biverkningar är ganska kontroversiellt beroende vem anhängare och motståndare är. Motståndarna anser att det finns allvarliga biverkningar som är förknippade med många konstgjorda sötningsmedel. Majoriteten av dessa biverkningar är förknippade med Aspartam (Equal  ®). En viktig fråga med aspartam (Equal  ®) är det inte värma stable.Therefore den bryts ner i komponenter som ammoniak från kroppen och vid förhöjda temperaturer under matlagning och bakning. Aspartam är delvis bryts ned av kroppens matsmältningen. Den biprodukt phenylanaline är farlig för personer med en viss sjukdom. Aspartam står för ca 70% av sötningsmedlet marknaden. Det finns lite värde vid tryckning förmodade medicinska problem på grund av användningen av aspartam. Vetenskapliga data ännu inte bevisar biverkningar av denna konstgjorda sweetener.Click här för: Sugar Free Recipes And Sugarfree Desserter konst av: Typ Free Diabetes