Fötterna är mycket utsatta för föroreningar i befolkningen som kvarstår från diabetes. Om du har diabetes, kompensera mödosamma uppmärksamhet till benet vård. Rådgör med din läkare om eventuella ben oroligheterna, ännu mindre anmärkningsvärda dem för t.ex. liktornar och förhårdnader. Undvik terapi själv stöd och besöka en fotvårdsspecialist regularly.When du har diabetes ett tag, kan det orsaka problem för dina fötter på grund av dålig blodcirkulation och skada nerverna i fötterna. På grund av den höga glukos i kroppen, fötterna blir mindre lyhörda eller stel till ömhet. Fötterna blir mindre känsliga för temperatur, smärta och vibrationer. Därför kan du vara mer benägna att olyckor om du steg på vassa föremål eller heta ytor under sommarmånaderna. Se upp för nedskärningar och blisters.The höga glukosnivåer kan också skada blodkärlen, vilket stoppar blodcirkulationen i fötter och ben. Det kommer också att leda till att huden vara mycket torr som svett produceras av fötterna reduceras till den skada nerverna. Detta kommer att leda till spruckna feet.Due till domningar i fötterna, det finns en potentiell risk för att sätta onödig press och friktion på fötterna. Detta kommer att leda till bildandet av förhårdnader, som ofta förekommer på trampdynan, hälen och de stora stegen toe.Action som du kan vidta för att se efter dina fötter: • Övervaka dina blodsockervärden regelbundet så att det är under kontroll . Genom att göra detta, kommer du att mildra effekterna på nerverna i fötterna och bibehålla god blodcirkulation till fötterna • Bär väl utrustade skor och lämpliga strumpor. Se till att dina strumpor inte hindrar cirkulationen • Upprätthålla en fotvård rutin. Tvätta fötterna dagligen med varmt vatten och applicera en speciell fot fuktkräm i dina ben och fötter efteråt • Se alltid till att du klipper tånaglarna rakt över för att undvika inväxande naglar • Gå inte barfota särskilt om du upplevt domningar i fötterna • Undvik exponering för låga temperaturer • Regelbunden användning av en pimpsten efter bad kan stoppa hård hud bygga upp • Besök fotvårdsspecialist minst en gång om året för att kontrollera din allmänna fötter skick konst av:. Molli kung