När en kropp är oförmögen att på lämpligt sätt använda och ackumulera glukos kallas Type2 diabetes. Det är ett ihållande tillstånd av kroppen som kännetecknas av högt blodsocker. Typ2 diabetes var tidigare även känd som icke-insulinberoende diabetes mellitus (NIDDM) eller åldersdiabetes diabetes.At först diabetes är på gång förvaltas av eskalerande övningar och ändra kost planer, men som situationen fortskrider, är medicinering krävs. Det finns ett antal faktorer som har lagt till utvecklingen av typ 2-diabetes, största är den livsstil eller sätt att leva. Andra faktorer inkluderar miljöskäl, genetiska faktorer och fetma samt. Ekologiska faktorer har en avgörande roll att spela i expansionen av typ 2-diabetes. Ett antal studier har visat att människor som vanligtvis är inblandade i fysiska övningar, god hälsosam och näringsrik kost, goda vanor såsom rökning, ingen alkohol osv är avsevärt till en lägre risk för denna sjukdom. Sådana människor är benägna att 82% mindre hastighet av diabetes. Vikt är ännu en faktor som bidrar till typ 2-diabetes. Människor med normal vikt är på en lägre risk för denna sjukdom. Infact är det också konstateras att fetma lägger en kikhosta 55% till typ 2-diabetes. Diabetes är inte något som observeras endast i vuxna. Ändra livsstil, konsumtion av skräpmat och förändra miljöfaktorer har krönt problemet med diabetes bland barn och ungdomar. Den utökade andelen barnfetma under 1960 och 2000-talet antas ha gett ett uppsving i typ 2-diabetes bland barn och tonåringar. Diabetes är majorly orsakas av genetiska särdrag. Diabetes är oftast medfödda. Människor som har en stark ärftlig genetisk korrelation i typ 2-diabetes har en tendens att denna sjukdom mer än andra. Dessutom finns det också en förvandling till holmen amyloidpolypeptid genetiskt material som leder till före starten och strängare form av diabetes.Appropriate kost och stadigvarande motion kan fördröja början av typ 2-diabetes. Ökad fysisk aktivitet och förändring i diet plan kan minska risken för typ 2-diabetes. Enligt American Diabetes Association (ADA), bör människor motionera minst 2 ½ timmar per vecka, bör behålla sin vikt och äta gott kvantitet fibrer. Fettintaget bör vara kontrollerad och blygsam eftersom dieter som är låga i mättade fetter minskar risken för att hämta insulin och diabetes.Consumption av vissa livsmedel och läkemedel är förknippad med vissa aspekter av typ 2-diabetes. Studier har också visat att amning kan hjälpa till att förebygga typ 2-diabetes hos mödrar. I en annan studie som rör kost och förekomst av diabetes är det sagt att de livsmedel rika på blötlagda fetter från animaliskt protein och mejeriprodukter bör bytas av livsmedel rika på vegetabiliska oljor, räknar ohydrerade nötter och frön. Utnyttjande av delvis härdade fetter bör begränsas. Förbättra din livsstil, konsumtion av rika rätt kost och sunda vanor kan hjälpa inskränkning av typ 2-diabetes. Därför ordentlig vård bör vidtas angående samma By Blogg:. Diabetes Center