| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Tips för att hålla din hälsa : Lever

    Utfall Lever funktion index är en undersökning för levern . Om indexet är normalt , tror de att allt är OK , men du måste veta om detta chockerande faktum . Faktum är att det finns ingen exakt kunskap för att hitta rätt metod för att upptäcka lever cancer.The viktigaste som du behöver göra är att förebygga . Du kan förhindra detta levercancer genom att göra hälsosamma tips . Som vi vet att levercancer är svår att bota . Du behöver känna till de viktigaste orsakerna till cancer levern är : 1 . Alltför överdriven diet2 . konsumerar för mycket medication3 . vakna för sent och sova upp alltför late4 . inte breakfast5 . alltför mycket matlagning oil6 . tidskrävande raw7 . Konsumtionen av tillsatser , konserveringsmedel , artificiella sötningsmedel och dyes.Those är de främsta orsakerna till levercancer. Du kan förebygga cancer genom att undvika dessa material , aktivitet och att äta hälsosam mat . Du ska börja att välja din dagliga konsumtion . Kontrollera de saker som du äter är friska . Du behöver äta grönsaker och fruits.You behöver ta en paus på natten start från 9 upp till 11 AM. Vid denna tid , försöker levern att avyttra giftiga i vår kropp . Du kan koppla av eller lyssna musik . Om du fortsätter att göra din dagliga aktivitet såsom diskar , fungerar . Du kan skada din egen health.You måste ha en sömn under 23:00 till 01:00 . Detta är detoxifieringsprocess process i levern . Du ska fortsätta med din sovande tills 03:00 för att hjälpa detoxifieringsprocess process i galla . Vid 03:00 till 17:00 , är detoxifieringsprocess process som hölls i lungorna . Du kanske har hosta , men du behöver inte ta hostmedicin eftersom denna process är naturligt . Processen kommer att fortsätta i tjocktarmen . Under detta stadium , kan du behöva använda din vilorum konst av : . Boris Roberts