Svår ångest, skrämmande ord?. Vid någon punkt i våra liv kommer vi alla uppleva vad som är känt som en panikattack. I vilken utsträckning kommer att bero på hur man handskas med hela episoden. Det är en mycket skrämmande upplevelse. Mestadels symtomen Får misstas för andra saker, till exempel en hjärtinfarkt. Bara för att beröra bas på symptom som du kommer att ha under ett avsnitt, så då åtminstone kan du vara säker att det inte är något mer olycksbådande. Åh, innan jag fortsätter snälla lugnade detta villkor inte är terminal, och kan vara cured.Symptoms som allmänt förekommer från svår ångest!. * Tung och regelbunden svettning. * Yrselattacker. * Mycket snabb hjärtrytm som så småningom blir ytlig. * Ringningar i öronen. * Mycket torr mun. * Täthet i bröstet område. * Begränsad andning. * Stickningar i limbs.There finns många andra men dessa är de vanligaste svår ångest symptoms.Now du kan förstå varför symtomen är mycket lik en hjärtattack. Svår ångest är mycket traumatiskt, inte bara för dig men kärleken de som har att se dig gå igenom detta. Chanserna är efter den första episoden du hittar dig själv att rusa iväg till närmaste vårdcentral tänka det värsta. Det är bara naturligt, du säkert inte skulle vara first.This är sanningen om hjärnan och svår ångest! Det är där problemen börjar och allt går päronformad, när traumat av den första episoden är inbäddad i din hjärna det skapar en rädsla faktor. En rädsla för nya attacker, och om det inte är illa nog att du även undvika att gå till den ursprungliga platsen för attacken ägde rum, tänkte det kan utlösa something.This alla låter fånigt, men det är därför det är ringa svår ångest och att är en fact.This är sanningen om hjärnan och svår ångest! Nu till de flesta människor fruktar kan lätt stänga så fort som det blir påslagen, är det inte ett problem för dem. Men för någon som lider av svår ångest är nästan impossible.Unless du vet hur man styr din hjärna, tro det eller ej, är det ganska enkelt att lära sig detta technique.READ PÅ DENNA kommer att överraska dig!. Detta är sanningen om hjärnan, och svår ångest! Ångest är ett resultat av vår hjärna berätta det finns en skrämmande situationen på väg att ske, och du bättre spänne upp och förbereda dig själv för det riktigt snabbt. Så vad händer då är detta, bara för denna övning kommer jag att hänvisa till 2 delar av dess hjärna. Del 1, den främre delen av hjärnan där rationaliseringar sker, och del 2, i mitten av hjärnan där rädsla rädsla mekanismer located.This är sanningen om hjärnan, och svår ångest! Så när en situation kommer om och vi blir oroliga och rädda är det för att vår egna kroppar skyddsanordning sparkar i och skickar hjärnvågor till del 2 av hjärnan rädslan mekanismen, oftast detta kommer att pågå ett par sekund sedan växla tillbaka automatiskt, men tyvärr om du lider av svår ångest här är nästan omöjligt om du inte har rätt teknik en talade om earlier.This är sanningen om hjärnan, och svår ångest! En sak jag vill förklara är alla har stressen GADS korta för generaliserade symtom ångestsyndrom, skillnaden nu mellan dig , och jag är jag har förmågan att växla fram och tillbaka, jag fortfarande upplever rädsla som alla andra men inte skrämma, eller kontrollera mig längre. Att veta att du slutgiltigt har kontroll över dina demoner som har svår ångest är en känsla som är bortom allt jag kunde även sätta in för att words.This är sanningen om hjärnan, och svår ångest konst av: Deborah Percy