Stress är en del av vårt liv och vi måste inse det om du vill det eller inte. Stress kommer i två olika nivåer och psykisk ohälsa är en av de nivåerna. Alla vi hantera vår stress i vårt eget sätt. Att vara en normal människa, är vårt sinne utsätts för en möjlighet till en mental breakdown.When någon har ett nervöst sammanbrott, det är bara en tillfällig sinnesstämning och ses ofta återgå till ett normalt liv. Detta betyder inte att han har en psykisk sjukdom, är han arbetar bara med ett komplicerat problem som inte är en vanlig del av hans dag. Därför är ingen psykisk sjukdom inblandad. Men, om du drabbas av stress som påverkar ditt dagliga liv dramatiskt, då finns det en möjlighet att du kan vara på väg att lida psykisk sjukdom. Svår stress kan leda oss att ha självmordstankar, onormala mönster tänkande, hälsoproblem, försämra vår bedömning, och även orsaka vanföreställningar och paranoia samt andra psykiska hälsorelaterade symptoms.Stress påverkar både kropp och själ och kan leda till en rad problem. Det tvingade en del av sinnet mot en annan del av sinnet, komprimerande känslor och tankar. Detta kommer att skapa en person känns som om de är att förlora kontrollen över sitt liv. Detta ofta leder dem till sina känslor för att försöka lösa deras problems.When en person känslor inom dem som ilska eller sorg, leder det ofta till negativa tankemönster. Det är upp till den personen att bestämma när de har fått nog och ta kontroll genom att göra något för att lösa deras problems.If personen i fråga underlåter att styra denna beslutsprocess i sitt sinne och förlänga negativa känslor då han är föremål för psykisk sjukdom , förutsatt att det dröjer längre än ett par veckor eller månader. Om stressen ändrar jämvikten i hjärnan och det gäller tryck till sinnet och den jämvikt som inte återgår, då sinnet är föremål för kemisk obalans, tumörer och diseases.Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) är en psykologisk reaktion som återkommer genomgående efter att en person har bevittnat eller upplevt en hög nivå av trauma. Denna person kommer att drabbas ångestattacker, depression, återkommande mardrömmar, nattliga svettningar, tillbakablickar och de tenderar att undvika sociala sammankomster och triggers som kommer att länka sina sinnen tillbaka till tragedin. Denna person kommer också att lida onormal påfrestning på en daglig basis.Post Traumatic Stress Disorder är en psykisk hälsa fråga som denna person har fått utstå extrema trauman. Detta markerar den person som kandidat till mycket högre risk för hjärtinfarkt, stroke, högt blodtryck och andra medicinska relaterade illnesses.In Sammanfattningsvis är skillnaden mellan vanliga stress och onormal påfrestning att symptomen på stress från en gemensam syn är tillfälliga , medan symtomen på psykisk sjukdom pågår. Ibland kanske normal person behöver mediciner för att behandla stress, men det mesta av tiden när en psykisk sjukdom är inblandad, kommer den personen att behöva långsiktiga medicinska attention.As du kan se, det finns en fin linje mellan vanlig stress och psykisk ohälsa och stress. De nivåer av stress för det gemensamma samhället är ofta tolereras, medan de psykiskt sjuka måste kämpa en miljon gånger svårare att undvika stress och /eller hantera stress konst av:. Rickkgoh