Childhood ångestsyndrom är den vanligaste av alla barn sjukdomar, men det går ofta obemärkt, och untreated.Did du vet att minst 10% av alla barn lider av ovan genomsnittet mängder av ångest? Det är vanligare hos flickor än pojkar, men bara slightly.The 3 vanligaste ångest att drabba barn är generaliserad ångest, separationsångest, och tvångssyndrom. De delar alla flera av samma symptom, så det är ofta svårt att diagnostisera ett barn med barn ångest disorder.All har en viss grad av ångest, och det är helt normalt. Men barn med en sjukdom har en verklig, och farligt problem. Denna ångest kan utlösas av flera faktorer. Bland de vanligaste är:-skilsmässa eller föräldrars separation-Föräldraledighet eller syskon sjukdom-död av en nära släkting-bli utskrattad eller retad i skolan bevittnar en våldshandling eller skada anotherAny av dessa händelser kan höja ett barns ångest nivå att nästan outhärdliga nivåer om en sjukdom är närvarande. Effekterna på barnet kan vara allt från ökad hjärtfrekvens, huvudvärk och ont i magen, och högt blodtryck. Alla dessa kan leda till en extrem panik attack.If du har ett barn med ångest, det finns saker du kan göra för att lindra sin ångest. Här är tre tips som hjälper att kontrollera ditt barns ångest: 1. Utsätt inte dem till våldsamma material.With våldsamma teman förhärskande i tv, filmer och videospel, är det svårt att hålla dina barn skyddas från våldsamma bilder. Även nyheten visar ibland våldsamma klipp eller bilder. Material som betonar våld och konflikt kan vara upprörande och orsaka en ökning anxiety.2.Control deras diet.Diet har mer av en effekt på barn ångest än folk tror. Bearbetade livsmedel som innehåller stora mängder socker och koffein kan orsaka oro och hyperaktivitet. Hälsosamma livsmedel som morötter och selleri kan göra roliga snacks, och de är bra för barnets fysiska hälsa som well.3. Läs om deras nöd och identify.Sometimes allt som krävs är en lugnande ord från en förälder för att kväsa en ångestattack. Lär dig vad barnet ångest handlar om, och hur ditt barn känner när de upplever en alltför orolig ögonblick eller panikattack. Detta gör att du kan hantera situationen på ett kunnigt och effektivt manner.These 3 tips kommer inte att bota ditt barns ångest, men de kommer att hjälpa till att styra den. Det finns många behandlingsalternativ som finns och många föräldrar föredrar att lära sig om denna åkomma och arbeta med sina barn själva konst av:. Chris Mollo