Sömnstörningar är tyvärr en daglig del av livet för miljoner amerikaner, vilket resulterar i miljarder dollar i ekonomiska förluster varje år. Utbudet av sömnstörningar, dock är mycket bred och om en del människor helt enkelt har mardröm och tillfällig störd sömn, andra lider av kronisk sömnlöshet och brist på ordentlig sömn i veckor, månader och tom år. Och om den inte behandlas, kan dessa problem påverkar hela livet för en person, vilket resulterar i allvarliga hälsotillstånd och oförmåga att utföra vardagliga sysslor normally.Having en god vila och hälsosam sömn är en naturlig nödvändighet i kroppen för att vara utvilad och återställs från stress och aktivitet på den föregående dagen. Man uppskattar att en genomsnittlig vuxen behöver cirka 8 timmars sömn varje dag för att känna sig helt utvilad från både psykologiska och fysiologiska perspektiv. Naturligtvis, de flesta människor i dessa dagar tror att åtta timmars sömn är en lyx de inte har råd, att beröva sig själva från den behövde vila för att njuta av olika aktiviteter (arbete, umgänge, etc.) Det nationella institutet för neurologiska sjukdomar och Stroke rapporterar att mer än 40 miljoner amerikaner upplever olika typer av sömnstörningar varje år, är en stor del av som inte ens diagnostiseras och lämnas obehandlade. Många människor kommer antingen lämna skick som det är, hoppas det inte kommer att utvecklas till en kronisk en, medan andra kommer att använda over-the-counter piller eller för sådan receptbelagda sova hjälpmedel som Ambien nätet utan läkares godkännande. Typer av sömn disordersBefore du gå till din läkare för att begära Ambien recept eller annan behandling, försöka definiera själva sömnstörningar du har. Det är viktigt för att definiera rätt behandling alternativ och kommer att göra det lättare för dig personligen att vara lugn om din situation. Här är några av de vanligaste sömnstörningar miljoner amerikaner lider varje år: Sömnapné: denna sjukdom kännetecknas av ytlig eller andningsuppehåll under sömn som orsakar för personen att vakna upp regelbundet. Känd för många som snarkning, är detta i själva verket ett allvarligt hälsoproblem som kan leda till stroke. Om du råkar uppleva sömnapné, tveka inte att rådgöra med din läkare om en behandling, eftersom problemet kan ha allvarligare consequences.Disturbed sömn: i detta fall sömn avbryts under natten antingen av problemen i luftstrupen (apné) eller neurologiska problem som gör det svårt för musklerna att slappna av. Det är ganska vanligt hos äldre personer, som tycker att det är svårare att somna och vaknar regelbundet under natten. Insomnia: Detta är en oförmåga att sova eller ens somna. Vissa personer med sömnsvårigheter lyckas somna men vaknar för tidigt utan att få tillräckligt med vila och kan inte klara av att sova igen. Andra kan somna alls. Detta är ett allvarligt tillstånd som resulterar i förlust av koncentration, irritabilitet, dåsighet och mer allvarliga hälsoproblem. Droger som Ambien är vanligtvis effektiv i sådana fall. Men innan du köper Ambien eller någon annan sovande stöd, rådgöra med din doctor.Narcolepsy: är motsatsen till sömnlöshet som det kännetecknas av att ha problem med att hålla sig vaken. En person som lider av narkolepsi kan somna när som helst på dygnet utan att ens inse att han eller hon sover konst av:. Desmond Jeremiah