| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Oro och hjärtpatienter

    För er som förstår och stöder idén om evolutionen har bekymmer nog varit en av de viktigaste överlevnad egenskaper. Tänk vad livet måste ha varit precis som en jägare samlare, lever på slätten, omgiven av stora djur som skulle föredra att du inte äta dem till lunch. Under sådana omständigheter är det kamp eller flykt instinkt i förgrunden. Ännu viktigare, de tidiga människorna oroliga nog om var nästa måltid skulle komma från och alla de olika sätt på vilka de kan dö. Förmågan att minnas vad som hänt och använda den som ett underlag för att förutsäga framtiden är en viktig del av verklig intelligens. Förmågan att planera för överlevnad ger människan kanten över sin miljö. Den andra sidan av myntet är att de avslappnade killar som hade svårt att komma ur sina grottor på morgonen hade lite att äta senare på kvällen. Hunger skärper sinnet och uppmuntrar survival.Translating detta till idag, har vi några nya forskning ur namngiven atmosfäriskt Black Dog Institute, en av Australiens ledande centra som arbetar med det spektrum av psykiska störningar. En av de ihållande dilemman för läkare är hur man ska relatera till patienter som har haft en hjärtinfarkt. Självklart kommer varje händelse som påverkar hjärtat som en svår chock till individen. Det skakar fysiskt självförtroende. Inte onaturligt, vissa människor blir deprimerade. Många oroar sig för risken för en andra attack. Även om det finns en naturlig sympati med hjärtinfarktöverlevandear, de flesta läkare vill uppmuntra människor att arbeta sig tillbaka till en positiv syn. Samtidigt som man undviker, "sluta med det" skola praktisk psykologi, har människor uppmuntras att inte oroa dig. Den senaste studien följde cirka femhundra patienter, varav alla haft en allvarlig hjärtinfarkt. De som diagnostiserades med generell ångest (GAD) övervakades men fick ingen specifik behandling eller rådgivning. Dessa patienter har fått en bättre överlevnad rekord än de som var naturligt mindre worried.It är alltid svårt att identifiera orsak och verkan i studier av detta slag. Men forskargruppen spekulerar att GAD uppmuntrar människor att vara mer rädda om sin hälsa. De oroar mer och så visa sig vara mer flitig i följande instruktioner om livsstilsförändringar. De vill överleva. Hittills står denna forskning på egen hand, men det har visat sig provocerande att ifrågasätta antagandet att ångest är en riskfaktor för en andra hjärtattack. Nya studier håller på att upprättas i olika länder runt om i världen. Det är inte en ny idé som, under rätt förutsättningar, är en liten ångest hjälp. Vad förvånande är att den mer avancerade GAD är också till hjälp. Så, om du nyligen har haft en hjärtinfarkt, tänka två gånger innan du köper Xanax online. Oavsett vad din läkare kan berätta, föreslår denna studie kan leva längre om du fortsätter orolig. Endast om ångesten växer mer allvarlig bör du samtycker till att använda ett antidepressivt läkemedel. Generic Xanax är den billigaste och mest effektiva rättsmedel i detta skede. Men ta det inte för länge. Några kvarstående ångest kan vara en bra sak konst av:. Desmond Jeremiah