Vad är Agorafobi? Det upplever ångest när någon är på vissa platser eller situationer, och han eller hon känner att komma undan eller fly kan vara svårt eller pinsamt. Människor har ibland Agorafobi panikattacker när de känner hjälpen är inte tillgänglig när dessa scenarier occur.These attacker kan åstadkommas genom att vara hemma eller utomhus ensam. Det kan också utlösas när någon är i en stor folkmassa gör honom eller henne att känna sig hopplöst att fly. Andra situationer innebär står i linje, reser i en buss, bil eller flyg, att vara på en bro eller vistas i en sluten, avskilt area.Therefore, eftersom attacker kan kvittas vid vissa situationer, människor tenderar att undvika dessa. Till exempel reser blir begränsad. En person kan till och med rädda för att lämna huset eller ens rida en hiss. De försöker att undvika dessa aktiviteter för att undvika upplever agorafobi panik attacks.People känner olika fysiska, psykologiska och beteendemässiga symptom. Intensiteten i varje symptom på agorafobi kan variera från en person till en annan. Den fysiska symptom på denna sjukdom uppstår när en person befinner sig i en situation som leder till ångest och panik. Så, folk undviker medvetet situationer som gör dem anxious.Here är några fysiska symptom upplevs av någon som har en agorafobi panikattack: * hjärtklappning * hyperventilerar * värmekänsla och svettig * illamående * magbesvär * bröstsmärtor * svårighet svälja * darrande * yrsel * ringningar i earsMeanwhile, symptomen av agorafobi är känslor eller tankar som ibland, men inte alltid, i samband med de fysiska symtomen. En del är rädda att en panikattack kommer att göra dem generad eller dum inför andra. De kanske också tycker att det är livshotande - eller att det kan orsaka deras hjärtan att sluta. Jag kände en gång en person som kände att hon inte kunde fly från situationen, och kände att hon var instängd. Bortsett från detta, kände hon som om hon höll på att förlora henne sanity.Others har rapporterat att förlora kontrollen i offentligt, eller darrande framför offentligt. När någon stöter på en serie av agorafobi attacker, känner de sänkt självkänsla. Detta är sammanbyggd med en känsla av depression på grund av att de är handikappade, eller kan inte fungera väl utan hjälp av others.Behavioural symtom relaterade till agorafobi attacker är följande: * Att inte kunna umgås väl * Att vara behövande och vilja vara med någon hela tiden * Depression * Undvika eventuella situationer som kan leda till panikattacker * Undvikande av situationer på grund av rädsla för förlägenhet * Vara housebounden * rädd för att vara ensam * Undvika vistas hemifrån * Seclusion * Undvika körning eller andra alternativ resor * ursäkter för att inte göra någon fysisk activitiesAnxiety eller fobiska undvikandet i agorafobi kan inte bättre förklaras av en annan psykisk störning, som social fobi, specifik fobi, tvångssyndrom, posttraumatiskt stressyndrom eller separationsångest Disorder.Agoraphobia panikattacker bör inte ignoreras . Du bör kontakta din läkare eller hitta naturliga metoder för att eliminera dessa. Vi har några effektiva metoder som beskrivs i vår bok. Besök vår hemsida för att ta reda på nu konst av: Diane Louise Y. Villanueva