Det finns många nya sjukdomar ökar dag för dag eftersom vi vidare mot det nya århundradet. Vissa är på grund av den stigande föroreningar, medan en del är på grund av den ökande stress och spänningar. Depression är en av dem. Alla faller offer för det rätt från små barn till gamla vuxna, men tonårspojkar och flickor är de mest drabbade dem. Detta inte bara försämrar deras fysiska hälsa utan också deras psykiska hälsa. Detta kommer så småningom att stoppa dem från ut performing.Teenage är den tid då du genomgår snabba och plötsliga förändringar, fysiskt och mentalt. Detta är den tid då du väljer vägen för ditt liv, ett dåligt val kommer att leda till ett dåligt liv och en bra en till ett bra liv. Teen Depression i en sådan ung ålder kommer säkert att leda till en nedgång i barnets utveckling. Det finns många skäl för depression, och för detta problem, det finns lösningar. Den bästa lösningen är att förse dem med kärlek och omsorg, men ibland räcker inte. Om ditt barn eller någon i din kompis stannar ensam hela tiden, gillar att vara ensam och blir irriterad och arg på varje liten sak, då kan du vara säker på att han eller hon är under någon form av depression. Här är en lista över att göra saker för att minska den i tonåriga barn: Håll ett öga på ditt barn och ta reda på om han eller hon är en alkoholmissbrukare eller inte. Om ja, sedan försöka stoppa det. Alkohol kan utlösa det. Detta kan göras genom att betala mer uppmärksamhet till barnet och ge honom eller henne extra omsorg och affection.Make din vän eller barn hålla på med alla runt omkring. Vid första, kan han eller hon bli arg och även förolämpa dig, men lugn och få honom att känna sig bekväm med dig. Detta kommer definitivt att minska den effectively.Exercise också kan hjälpa ditt barn att minska stress. Det hjälper till att hantera stress och minska depression till en stor extent.Allow ditt barn att sova som en sovande skönhet. Aldrig låta dem offra sina åtta timmars sömn av någon anledning inte ens studier under examsIf du är en av de föräldrar som tvingar sina barn att utmärka sig i allt, än att ändra din inställning på en gång. Detta är en av de viktigaste orsakerna, varför teenage barnen bli deprimerad. Uppmuntra ditt barn att utmärka sig enbart på sitt område interest.Many av barnen vill dominera andra barn genom oroande dem. Detta kan också vara en orsak tension.Constant misslyckanden kan också leda till depression. Om ditt barn inte är det din plikt att uppmuntra honom eller henne att göra bra nästa gång. Om han eller hon inte lyckas, sedan ta reda på problemet bakom det och försöka lösa it.Do inte låta din vän eller barn läsa hela tiden eller göra något som kan vara tröttsamt och tråkigt. Om de känner sig trött sedan föreslå dessa sätt att uppdatera sig, antingen med lite musik eller dance.Find en rådgivare i ditt område och ta ditt barn till honom eller henne, kan mediations hjälpa. Be ditt barn att hålla sig borta från människor som är ett dåligt inflytande på deras life.Before du be ditt barn att göra något, bör du ställa dig själv som den perfekta förebilden. Du måste först öva saker och sedan be ditt barn att göra det. Detta kommer säkert att ta in honom, en tillit och förtroende för dig och han kommer att försöka dina förslag för att minska depression.Always prisa ditt barn innan alla gör. Detta kommer att uppmuntra dem och föra dem tillbaka deras förtroende. Aldrig förolämpa dem innan hans eller hennes vänner. Detta kommer säkert att göra ett dåligt intryck av dig i barnets mind.You kan även använda antidepressiva för att tjäna purpose.The ovanstående tips kommer säkert att bidra till att minska tonåring depression i en tonårig barn konst av:. Josepha Jain