De senaste riktlinjerna från American Psychiatric Association (APA) erbjuder ett bredare utbud av behandlingar för depression. Det tog en APA styrgrupp fem år att forska och utveckla de nya riktlinjerna, som inte hade uppdaterats på tio år. De nya riktlinjerna återspeglar modern vetenskaplig forskning, och inkluderar up-to-the-minuten behandlingsalternativ som vagusnerven stimulering och transkraniell magnetisk stimulering, och samtidigt stärka effektiviteten av traditionella depression drugs.The riktlinjer rekommenderar terapi, särskilt kognitiv beteendeterapi och interpersonell terapi , för mild till måttlig depression, liksom de nyare klasser av depression medicinering. Dessa inkluderar SSRI antidepressiva (selektiva serotoninåterupptagshämmare) som Prozac och Zoloft, och SNRI (serotonin-noradrenalinåterupptagshämmare) såsom Efexor och Cymbalta. Den NDRI (noradrenalin-dopaminåterupptaget hämmare) Wellbutrin är en annan ny klass av depression medicinering. Motion rekommenderas också att förbättra symptoms.Depression medicinering rekommenderas om allvarligare depression. '' Talking terapi kan dessutom vara till hjälp, men om du har en allvarlig depression oddsen är att du kommer att kräva dessa mediciner, "förklarar Dr Joel Yager, professor i psykiatri vid University of Colorado School of Medicine. Riktlinjerna också betona värdet av antidepressiva underhållsbehandling, vilket tyder på att någon som har haft tre eller flera depressiva episoder bör stanna på depression droger, mycket som en typ 1 diabetiker vistelser på insulin. För behandling resistent depression (depression som inte har förbättrats efter att ha provat två eller mer antidepressiva läkemedel) riktlinjerna belysa effektiviteten av elektrokonvulsiv behandling (ECT). Med ECT, är en elektrisk ström levereras till hjärnan för att framkalla en kontrollerad beslag, vilket resulterar i en frisättning av neurochemicals.Suggested resistenta depression behandlingar har utökats till att omfatta den äldre klassen av depression medicinering, de monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare), och två moderna alternativ:. vagusnerven stimulering och transkraniell magnetisk stimulering Vagusnerven stimulering (VNS) innebär implantera en pacemaker-liknande anordning för att stimulera vagusnerven (den längsta av de 12 kranialnerver) med pulser av elektricitet -. en teknik som används för att behandla epilepsi transkraniell magnetisk stimulering (TMS) inducerar svaga elektriska strömmar i hjärnan med hjälp av en snabbt föränderlig magnetiska field.Most depression behandlingar uppmaning till tålamod och trial and error Antidepressiva läkemedel. kan ta två till sex veckor för att bli effektiv, och är inte utan biverkningar. Vanliga biverkningar av antidepressiva är magbesvär, viktökning, trötthet, yrsel, sömnlöshet och sexuell dysfunktion. Biverkningar brukar vara färre med Wellbutrin och Wellbutrin XL, och inte inkludera viktökning eller sexuella problem. Wellbutrin finns även som billiga generiska Wellbutrin, och är ofta föreskrivna tillsammans med SSRI antidepressiva för extra effekt. Kärnpunkten, säger Dr Ian Cook, direktör för University of California i Los Angeles Depression Forskning och klinik Program, är "Folk kan förvänta sig för det mesta de kommer att återhämta sig med behandling." konst av: Lynn Woods