Det enklaste sättet att komma över din depression är att glömma det och vara glad . Om du känner att du blir mer negativ bara sätta ett leende på läpparna och du kommer bli förvånad över hur det kan vända ditt humör - i denna artikel kommer jag att förklara hur lätt det kan vara att sätta ett leende på ditt ansikte genom att bara göra ett par viktiga things.If det är något som har hänt i det förflutna att hålla det leende från ditt ansikte , kom bara ihåg att det som hände har hänt - lära av det vad du kan och gå vidare . När du lär dig att förlåta dig själv du bli förvånad över hur mycket din attityd kommer att förbättras . Skulle du vara så här svårt för andra människor ? Vilket leder mig till min nästa punkt . Istället för att vara grinig för andra försöka vara trevlig , du kommer att upptäcka att du kommer att gå ifrån möten med andra mår bättre då du gjorde innan du ser dem nästan alltid . Hur ofta går du ifrån ett inkört med vissa Griniga ryck mår bättre än tidigare ? Liva andras dagar och positivitet kommer att smitta av sig på dig , och du kan även göra några nya vänner ! Se till att du gör rätt vänner men om du umgås med undertryckande , Griniga personer är det bara logiskt att det kommer att bli din livsstil så väl låta dem leva sina liv fullt av hat och negativitet och gå till att vara runt människor som vill ha mer för dig då lite annat att vara olycklig with.So bara ihåg att förlåta dig själv för vad som hänt i det förflutna - ingenting kan göras för att ändra den på något sätt ! Gör en insats för att vara trevligare att människor - de kommer att svara mycket bättre på din positivitet och vara mer positiv mot dig i gengäld , och om de inte gör det , kan dessa människor du inte längre behöver i ditt liv . Konst av : Adam J Wagner