Jag tror när vi är stressade om pengar som vi tenderar att inte kunna sova bra , känner tryck och spänd . Dessa är de vanligaste biverkningarna när vi har någon finansiell stress difficulty.People känsla och orolig att de inte tjänar tillräckligt för att täcka sina kostnader . Då är det dags för dig att räkna noga på dina utgifter och frågan är , är du över att spendera ? Här är två snabba tips om hur man handskas med ångest i denna situation , som jag har provat själv och det fungerar för me.1 . Beräkna din ExpensesAre du över utgifterna ? Är du spendera alltid på onödiga stuffs ? Först bestämmer vad du absolut behöver spendera : verktyg, transport , hus laster etc. Sedan efter avdrag dessa , beräkna det belopp som vänster . Luta dig tillbaka och tänka , titta på de saker du kan begränsa . Du kommer bli förvånad över att dessa små kostnader kan läggas upp till en enorm mängd , som du faktiskt kan sparas upp monthly.2 . Jämför PricesYou kommer bli förvånad över att se pris skiljer mellan ett varumärke och en annan när du gör en prisjämförelse yourself.Make en sekund trodde innan vidare till kassan om du verkligen behöver dessa poster som glass , chips , choklad , söta och cookies . Handla som vartenda öre counts.Add på detta , kan du överväga att skapa en inköpslista innan du beger dig till stormarknad , det hjälper till att begränsa och köper bara saker som verkligen necessary.Try ut med dessa två tips som en första start för dig att hantera ångest när pengar är berörda konst av : . Vannas Lee