CHICAGO (AP) - Yngre män bör vara lika i fråga om högt blodtryck som medelålders och äldre män eftersom det sätter dem i en signifikant risk att dö i hjärt-kärlsjukdomar som hjärtinfarkt och stroke senare i livet, en studie found.The fynd tyder på att förebyggande åtgärder bör börja i barndomen, säger Dr Martha Daviglus, en av studiens författare och professor vid Northwestern University Medical School.The studie, i måndagens nummer av Archives of Internal Medicine, är viktigt eftersom de flesta tidigare forskning fokuserat på medelålders och äldre män och de flesta screening och behandling riktlinjer har på grundval av dessa konstateranden, Daviglus said.The studie, baserad på data som samlats in på 10.874 Chicago män åldrarna 18-39 som studerades från 1967 till '73 och sedan följdes under i genomsnitt 25 år, är den mest omfattande men de långsiktiga effekterna av högt blodtryck hos unga män, sade Daviglus, av universitetets Department of Preventive Medicine.Almost 62% av de studerade hade högt normalt blodtryck eller etapp 1 hypertoni. High-normal är en läsning av 130-139 (systoliskt tryck) över 85-89 (diastoliskt tryck) och etapp 1 hypertoni 140-159 över 90-99, sade Daviglus. Optimalt blodtryck är under 120 över 80 och normalt är 120-129 över 80-85, said.After hon 25 år, 197 av de män hade dött i kranskärlssjukdom, 257 av hjärt-kärlsjukdom och 759 av alla orsaker - varav några också kan hänföras till högt blodtryck, eftersom andra sjukdomar, såsom njur-och njursjukdomar, påverkas av högt blodtryck, var Daviglus said.Life förväntade förkortas med 2,2 år för män med högt normalt blodtryck och med 4,1 år för de med etapp 1 hypertension.Men med högt normalt blodtryck hade en 34% högre risk att dö i kranskärlssjukdom, och de med etapp 1 hypertoni hade en 50% högre risk att dö av hjärt-kärlsjukdom, säger Daviglus. "När du 'är ung, du aldrig tror du kommer att få hjärtsjukdomar, "sade hon. "Men om vi utbilda ungdomar och visa dem uppgifterna - att ja, är detta verkligen kommer att påverka dig -. De kan ändra sin livsstil" Hon sa många läkare inte förskriva läkemedel för att behandla högt blodtryck hos unga män på grund av oro om potentiella biverkningar av långvarig droganvändning. Men hon sade att studien kan tyda på att vissa män måste börja medicinering tidigare. Dessutom bör unga män screenas för blodtryck och läkarna bör betona livsstilsförändringar tidigt, said.The hon finna att många unga män hade förhöjt blodtryck visar att förebyggande åtgärder bör börja i barndomen genom att uppmuntra dieter med mer frukt och grönsaker och mindre salt, och mer motion, said.Dr. hon David A. Meyerson, en Johns Hopkins kardiolog och talesman för American Heart Association som inte var involverad i forskningen, sade studien som viktiga bevis om behovet av tidigt förebyggande. "Studien bekräftar vår starka övertygelse att hela populationen ansträngning för hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande genom livsstilsförändringar bör börja tidigt i livet och fortsätta livslång, "sade Meyerson. "Livsstilsförändring för de flesta är smärtfri och, om började tidigt, kan dramatiskt minska sjukdomen i framtiden." För personer som söker efter naturliga alternativ för att sänka högt blodtryck säkert och utan biverkningar, besök alistrol.com och lära sig mer om fördelarna denna naturliga naturläkemedel kan göra för dig konst av:. Avdhesh2 K2